Hayır göğüslerin yumuşaklığı ile alakalı değil. İlk çocukta gosuslerimden aktardı süt ve sertti hep göğüslerim 2. Çocukta hep yumuşak. Sütünüzün olup olmadığı çişli bez sayısından belli olur. İki çocuğu da bu farka rağmen sadece anne sütü ile büyüttüm ikisi de gayet iyi kiloda büyüdü.
Süt arttıran yiyeceklerin hepsi aslında insanı susatan şeyler, tereyağlı yumurta, bulgur pilavı, soğan salatası, tatlı VS vs diye sayılır ama ortak yönleri susatan yiyecek olmaları. Bol su için, saat koymadan emzirin çünkü Ne kadar çok emzirirseniz beyine sinyal daha çok süte ihtiyaç var diye gidiyor.
Bunun dışında her gün duş alın. Duşta göğsünüze sabunlu kese ile Masaj yapın.
Bebeğiniz uyurken sizde uyuyun. Bir süre işler bekleyebilir vücut bu tempoya alışınca zaten süt öyle kolay kolay kesilmez.
Çay kahve içmeyin. Çay kahve vücuttan su atar. Her bir çay bardağı çay içtiğiniz iki bardak suyu idrar ile atmanıza neden olur.
Doğal sağlıklı beslenin et süt yumurta bakliyat sebze. Bu bebeğiniz den ziyade sizin zinde kalmanız için gerekli. Sakın ümitsiz olmayın. Sütüm yok düşüncesine sadece sürekli emzirmenize rağmen bebeğiniz lin çiş sayısı az ise kapılın o zaman da hemen suya koşun.