Sabah kahvalti yapiyoruz ,hipp 5 tahilli kasik mamasi(yarim cay bardagi kadar) icine avakado,hurma,gun kurusu, zeytin,elma,muz hergun sirayla birini koyuyorum, 2 zeytin ,yarim yumurta sarisi ,2 parmak boyutunda salatalik, 2 parmak boyutunda kapya biber , biber ve salataligi eline veriyorum ne kadar yerse
Oglen corba, bigun kiymali tarhana corbasi ,bigun kemik suyuna sebze corbasi
Aksamda muhallebi veya meyve veriyorum ,yeni gectik ara ogun seklinde oluyo
Coklu besin alerjisi var ,deneme asamasindayiz tepki vermezse sabahlari kahvaltiya lor peyniri ekleyecegim, aksamlarida yogurt vermeyi dusunuyorum