Uyku eğitimi PDF?

Question

Merhaba, pınar sibirsky den eğitim alıp PDF paylaşabilecek olan var mı? Bebeğe özel hazırlıyorum diye bilgi veriyormuş ama birçok yerde herkese aynı PDF yollandığını okudum. Bebeğime uyku eğitimini kendim vereceğim elimden geldiğince de. Kılavuz olması için şimdiden teşekkürler

Answer 1

PDF yi boşver canım nstagram tunalihayat takip et bütün postlari oku üstelik soru sorduğunda cevap ta alıyorsun bir çok alanda eğitim elmis kendini geliştirmiş bu anne hemde içimizden biri bizim ne yaşadığımızı biliyor kendine de deneyimlemis birisi tavsiye ederim çok faydasını gördüm 

Comments

Öyle mi dersiniz bilemedim valla bı cesaret girişmek istiyorum bu işe de bebeğim o kadar huysuz ve zor bir bebek ki iyice batirmaktan korkuyorum

---

Kaç aylık canım nasıl uyuyor uyku saatleri feln nasıl  ozetlemek ister misin ben kendim verdim eğitimi biraz bilgilendirme yapabilirim deneyimlerimden

---

Ya gerçekten mi. O kadar mutlu olur ve dua ederim ki gerçekten başarmış biri ile çok konuşmak istiyodumm.

6 aylık
Ayağımda sallayarak uyuyor. Ve uyanana kadar sallanması lazım gündüzleri.
Sadece anne sütü alıyor 1 hafta oldu ek gıdaya geçtik.
Gece de saat 10 gibi sallayıp 11 gibi besigine koyuyorum ama gece en geç 2 saatte bir uyanıyor. Emzirip koyuyordum bazen hiç uyumuyo bazen hemen uyuyor.

Gündüz düzen tutturdum 3 uykusu var / 1.5 - 1.5- 45 dk şeklinde. Ama tabi hiç ayağımdan indirmeden.

Salla dur yöntemi denedim yıktı evi ağlamaktan beşiğe koydum piş pis yaptım olmadı. Ama artık uykusuzluktan dizlerimde kollarimda derman kalmadı. En azından gündüz kendi kendine uyusa ben de o uyurken uyurdum. :((

---

Canım zor olanı yapmışsın buda uyku düzeni o oldu mu gerisi kolay ilk tavsiyem karartma perdesi alman çok işe yarıyor

Sallayarak uyutma ile ilgili de salla durdan başka çare yok maalesef:(

Bizimki memede uyuyordu ben aslında o gün eğitimi aklımın ucundan geçirmemistim o gece banyo yaptırdım bı deniyim dedim 20 dk da uyudu sonrasında da bırakmadım disiplinli bı şekilde devam ettim evet çok zorladı bazen 1 saat uğraştığım oldu bazen pes etmek istediğim zamanlar oldu ama baktım ki uyanmiyor gece de uyanmiyor sadece uyuturken zorluk çekiyorum buna değer dedim devam ettim 1 buçuk ay oldu bizim yeni otirdu bazen mizmizlaniyor mu evet ama önceki Ler kadar zor değil uyanınca kendisi dönebiliyor uykuya gece de 11 ve  3 te rüya beslenmesi yapıyorum uyanmiyor sabah kendim uyandırıyorum 7 buçukta

Mucize gibi bişey bende daha önce hayal edemezdim yapamam derdim ama yapılıyor

Salla dur da olabilir yatır kaldır deneyin bide ben öyle alistirdim çünkü bol bol temas oluyor ağlamasına müsade edilmiyor bazen de kucağında ağlıyor içini döküyor gibi :) o anlari baskilamadim hiç çünkü böyle böyle alisacak bı aliskanliktan vazgeçiyor kolay değil


Şuan çok iyiyiz inan bana yapabilirsin sandığın kadar zor değil zor olanı zaten basarmissin uyku düzeni hazır sadece uyku rutini ve desteksiz uyku kalmış 2 hafta zorun var onuda geceleri en fazla 1.2 defa uyanacak sen meme verme sadece rüya öğünü saatinde besle tok olduğuna eminsen kucakta uykuya döndür çünkü meme de alışkanlık yapar

---

Yanıtınız için çok teşekkürler. Bizim uyku düzenimiz var evet ama sallamaya bağlı o saatte sallamasan bayilsa da uykusuzluktan uyumuyor. Bu gece mesela saat başı uyandı ama gerçekten saat başı. İnanılmaz inatçı bir bebek. Dediği olana kadar Dünya tersine dönse susmuyor.

Sizin bebeğiniz de böyle miydi. Yani susturulmasi imkansız mıydı?

Bir de rüya beslenmesi saatlerini neye göre belirlediniz acaba?. Yani yattıktan kaç saat sonra mesela

---

Bizim bebekte sıkıntılı en başından beri gazlı bı bebekti çok direndi bazen dediğim gibi ama siz kararlı olun ağladıkça sarılın öpün susunca bidaha koyun 20 defa al koy yaptığımı bilirim ben pes atmayın o pes edecek


Rüya beslenmesi için de 11 ve 3 uygun görülüyor mesela uyuduktan 4 saat arayla olarak hesaplayabilirsin ama ben geç te uyusa erken de aynı saatte veriyorum sekiz buçukta uyursa mesela yarım saat erteliyorum verdiğim saati

---

Hazır olup başlamam lazım o halde. 6 aylık ayrı oda eğitim için daha uygun diyorlar öyle yapacağım inşallah elimde patlamaz


Bayram süreci geçsin başlayacağız Allah'ın izniyle. İnşallah kolay olur. Çok zorlanacağım bu belli de inşallah sabırlı olabilirim :/

---

Sabır canım tam zamanı şimdi vermezsen bir iki aya emekleme yürüme derken hiç veremezsin en doğru zamandasin yine zorlanirsan yaz bana moral veririm :)

---

Ya çok teşekkürler eksik olmayın <3 evet ben de karar verdim artık bu gece Allah sizi inandirsin ki 9 da sallamaya basladim 10 da uyudu beşiğe koydum uyandı 11 e kadar tekrar salladım. Ve inanın ki 45 dk bı uyandı gözlerimin altı mosmor şiş uykusuzluktan. Artik zor da olsa eğitim vermem şart. Ona da bana da yazık