Bir Soru Sor

Uyku eğitimi alanlar bi bakabilir mi

0 oy
463 göst.
3-6 ay arası bebekler kategorisinde (15 puan) tarafından
Kızlar merhaba. Oğlum 128 günlük. oldu olası her sabah en geç 5 te ayakta odayı kararttım asla konuşmadım uyku modundan çıkarmamaya çalıştım ama olmadı. Bu ay sonu hem sallamayı bıraktırmak istiyorum hemde saatleri otursun diye ugrasicam dedim ama sabah erken kalkması herseyi alt üst ediyor. Nasıl yapsam fikri olan var mı?

6 Cevaplar

0 oy
(636 puan) tarafından
Akşam saat kaçta uyuyor 
(15 puan) tarafından
19: 00 da. Bir kaç gün geç uyutayım dedim ama durmuyor son gündüz uykusu 15:00 ila 17:00 arasi. İki saat uyanık duruyor sonra uyku için ağlıyor sürekli bende uyutuyorum
(636 puan) tarafından
Erken uyuduğu için olabilir gündüzleri saatini ayarlamak gerekli en azından 17 uyusa 1 2 saat 8 gibi uyuyabilir ozaman
(79 puan) tarafından
Erken uyutuyorsunuz aksam 9/9.30 gibi uyutursaniz daha sağlıklı olur uyumasa bile hergun aynı saate yatağına yatırın belirli bir süre sonra alışıp uyuyacaktir ben uyku egitimini öyle verdim ve bianda olan bişey değil bu salliyordum ilk önce sallama hızımı düşürdüm yavaş yavas sallayıp sonra bıraktım gece sallanmadan uyumaya başlayınca gündüz de aynı şekilde ilk knce sallama hızını düşürdüm ve gergin aynı saate yatağa koyup müzik açtım ve eline oyuncak verdim oyuncakla oynayıp uyuyor biranda yaparsanız alişmasi zor olur adım adım uygularsanız daha iyi olur ve çok araştırma yaptım nasıl yapabilirim diye birde kararlı olmak çok iyi pes ettiğiniz zaman tekrar başa donersiniz bu arada açıktıgi için de uyaniyor olabilir uykusundan uyandırmadan emzirirsenix daha uzun uyur sonuç alırsanız yazın buraya:)
(15 puan) tarafından
İşte aslında sıkıntı saatlerini düzene koyamıyorum.  Hangi saatlerde kaç saat uyumalı bi türlü yapamadım şu aslında gündüz uykuları falan gayet iyi tek sıkıntı akşam erken uyuyup sabah erken kalkması. Halihazırda listesi olan var mı? Bide şimdi mi duzenlemem gerekiyor yoksa bir ay daha beklemeli miyim
(79 puan) tarafından
Ayına göre değişiyor size önerim YouTube da doktor Osman gönül al var onun videolarını izleyin birde uyku egitimini ne kadar ertelerseniz okadar zorlanırsınız bebeğinin uyku düzenini siz oluşturucaksiniz her bebekte farklı oluyor tabi ama bu sizin kararlı olmanıza alakalı bir durum mesela öğlen uykusuna 1 de uyutmak istiyorsanix eğer hergun saat 1 de yatağa koymalısınız yanına beyaz gürültü açabilirsiniz veya ninni bunu sürekli tekrarlarsaniz bebek buyudukce zaman kavramını öğreneceği için hergun ayni saate yatağa koyduğunuz zaman alışmaya başlayıp uyuyacaktir uykudan önce oyun egzersiz yaptırabilirsiniz veya banyo bunlar da uyumasını sağlar dediğim gibi en önemlisi kararlı istikrarlı olmak yoksa olmuyor
-Reklam-
0 oy
(4,123 puan) tarafından
Uyku eğitimi için 5 aylık olsun diyorlar. Ayrıca saatleri düzensiz olsa bile sallamayı şu şekilde bırakabilirsiniz. Tam mayistigi sıra da sallamayın. Örneğin sallamaya başladınız gittikçe yavaşlayın tam uykuya dalacakken durmuş olun. Bi süre sonra dururken uyumaya alışıyor. Ha çok mizirdanizsa poposuna pis pis diyerek vurursunuz. Instagramda türkan acar var. Sallama bırakma videosunu bi izleyin
(15 puan) tarafından
Evet az önce öğlen uykusunda başladım sallama için yavaşlamaya. Türkan acari takip ediyorum izledim de ama saat işini yapamadim
(4,123 puan) tarafından
Bence önemli olan desteği kesmek  :)  Bebislerin günü gününe uymuyor. Zaten o da önce desteği kesmiş sonra bebiş uykusu gelince uyumaya baslamis
(15 puan) tarafından
O zaman bana şans dileyin bugün itibari ile başladım desteği kesmeye :)
0 oy
(462 puan) tarafından
Canım uyku eğitimi vermedim ama . Benim bebişim 19.00 uyuduğu hatta 18.30 uyuduğu zamanlar oldu gece uykusuna gecerdi sabah erken den  de.4.30- 5 de uyanır di önceleri bazen 6  sonra baktım gündüz uyanıklık ile uyuma saatleri dengesiz ayına göre  önce onları düzenledim   sonra yavaş yavaş sabah 7 ile 8 aradı güne başlar oldu çok şükür akşam da yine aynı saatte 19.00 ile 21.30 arası uyuyor  biraz fedakarlık istiyor sabır istiyor gerçekten Allah kolaylık versin  
(462 puan) tarafından
tarafından düzenlendi
tabi birde o saatlerde gazları oluyor bebişlerin oda rahatsiz ediyor  canım sonra son uykusunu 1 saati geçerse de uyanıyor bazen dikkatimden kaçıyor uyuyor 2 saat e yakın  bu sefer gece uyanıyor sürekli onlarada dikkat etmek lazım bende tavşan uykusu birde Türkan açar onları takip ettim hep  tavsiye ederim
(15 puan) tarafından
Kaç aylikken düzenlediniz saatleri acaba
(462 puan) tarafından
3 aylıktı canım başladığımda
(15 puan) tarafından
Bende düzenlemek istiyorum da önce desteği keseyim inşallah. 4 aylıkken hangi saatlerde uyuttunuz kaç saat uyudum vs hatırlıyorsanız yazarsanız çok memnun olurum :)
(462 puan) tarafından
Öncelikle nerede uyuyor canım mesele benim bebeğim uyku düzenlemesi yapmadan önce pusette salonda uyur arada yatağında uyuturdum saat düzenlemesi yapınca evde isem yatağına koyuyorum  kendi beşiğinde uyuyor
(462 puan) tarafından
İlk önce uyku saatlerini düzenlenen lazım canım destek bırakmaya geçmek için
(15 puan) tarafından
Hep kendi yatağında yatıyor beşiği benim odamda gündüzleri sıcak diye arada kendi yatağıma bırakıyorum ama genellikle özellikle geceleri kendi yatağında
(15 puan) tarafından
Ya aslında çoğu zaman sallamadan da uyuyor ayağıma aldığım gibi uykuya geçiyor bende hiç sallamıyorum
(462 puan) tarafından
Uyku saat  attım canım ben o saatlere uymaya çalıştım çoğu 7 de uyanıyor kızım
0 oy
(462 puan) tarafından

https://www.instagram.com/p/CdAaKjWMlrt/?igshid=YmMyMTA2M2Y=       bu saatlere uymaya çalıştım canım 

image


(15 puan) tarafından
E buda aksam 7 de yatırmış:) bende öyle yapıyorum
(462 puan) tarafından
En son uykusuna göre benim bebeğimde öyle uyuyor canım
(15 puan) tarafından
Anladım teşekkür ederim :)
0 oy
(689 puan) tarafından
Uyku eğitimi aldım.

Sallamayı ve diğer tüm destekleri kesmen lazım. Az az sallamak ya da dalarken bırakmak yanlıs. Destekle uyku bebeğe uyumayı öğretmez.

Uyku saati için ayına göre uyku saati rutini oluşturman lazım. Toplam kaç saat uyumalı gündüz? Kaç uyku yapmalı? Uyku arası kaç saat olmalı?

 Uyku öncesi en az 15 en fazla 30 dk rutin yapmalısınız.

Odada karartma perde olmalı. Düzen oluşturulmalı. 
(15 puan) tarafından
Karartma perdesi ve rutin var tek fazlalık sallamak oda dediğim gibi çoğu zaman ayağıma almam yetiyor hemen uykuya geçiyor ama bugün itibari ile azaltmaya başladım uzun süreceğini sanmıyorum çünkü aşırı bi sallama olayı yok. Saatler konusunda kafam karışık sadece. Gece uykusu kaçta olmalı çözemiyorum
(689 puan) tarafından
En geç  9da gece uykusuna geçmiş olmalı.
Benim kızım 10 aylık ben 9a bırakmam asla en geç 20.30 da uyur. Geneli ise 20.00de uyur.
(462 puan) tarafından
Benimde şuan emme desteği var onu kesmeye çalışıyorum da oda biraz zor gibi
(689 puan) tarafından
Uykudan 30 dk öncesi meme kesilmesi gerekiyor.
(462 puan) tarafından
Aynen öyle yapıyorum ama bazen olmuyor
(15 puan) tarafından
Qksam 7 de en geç 7 buçukta gece uykuna geçiyor bi ara 7 de uyuyup sekizde uyandı uykusunu açmak istedim hani dokuz gibi tekrar uyur diye ama olmuyor ağlıyor bu defa
(689 puan) tarafından
7 erken o zaman sabah cok erken uyanır. Genelde 10-11saat falan uyurlar. Saat rutini oluşturursan o sıkıntı ortadan kalkar.
Biz 10 aylığız dediğim gibi. Gündüz 2 uyku yapiyoruz. Sabah 8de uyandı diyelim ilk uykuya 11de geçiyor gündüz uykularına uyandıktan 3 saat sonra geçiyor. Aksam uykusuna ise 3.5 saat sonra. Böylece sabah 8 - 8.30 oluyor aksam. Eğer aksam erken uyursa ve gündüz uykuları eksik olursa gece uykusu sağlam olmaz.
Gündüz ne kadar az uyursa gece uykusu o kadar kötü ve kısa olur.
(15 puan) tarafından
Teşekkür ederim dediklerinize göre ayarlama yapmaya çalışırım:)
(689 puan) tarafından
Rica ederim :) bazı arkadaslar erken demiş ama bebek 4 aylık olunca eğitim veriliyor. Şuan en iyi zaman kolay gelsin :)
(15 puan) tarafından
Bende öyle düşünüyorum büyüdükçe zorlaşıyor kızım 7 yaşında hala uyurken yanında bekliyorum uykuya geçtikten sonra odasından çıkıyorum o yüzden dilim yanmış durumda.  Ne kadar erken alıştırsam o kadar iyi bence. Başladık şimdilik çok iyi şükür bakalım nasıl devam edecek :)
(689 puan) tarafından
İnsallah çok güzel devam eder :)
0 oy
(81 puan) tarafından
Canım 128 günlük bebekten ne bekliyosun ki çok erken 
(15 puan) tarafından
9 a kadar uyumasını elbette beklemiyorum ama sabah 5 çok erken
(81 puan) tarafından
Ama ilk zamanlar belli ediyo zaten düzenini hep böyleyse değiştirmek zor anne karnında başlıyomuş zaten bu düzen
(15 puan) tarafından
Ya hani saat 6ya çekebilsem Bike yeter de bi bakalım denerim olmazsa zorlamam
(81 puan) tarafından
Umarım düzelir canım
(15 puan) tarafından
Umarım tek temennim bu :)

İlgili sorular

0 oy
3 cevap 453 göst.
Uyku eğitimi alanlar bakabilir misiniz
6 Şubat 2024 12-24 ay arası bebekler kategorisinde Drydry (127 puan) tarafından soruldu
0 oy
5 cevap 636 göst.
Uyku eğitimi alanlar ya da bebeğine kendisi verenler bakabilir mi rica etsem ??
9 Eylül 2023 3-6 ay arası bebekler kategorisinde BayanKush (1,675 puan) tarafından soruldu
0 oy
3 cevap 451 göst.
Uyku eğitimi alanlar bakabilir mi
27 Temmuz 2022 6-12 ay arası bebekler kategorisinde Rookiemum (391 puan) tarafından soruldu
0 oy
0 cevap 88 göst.
Uyku Eğitimi Alanlar ??
20 Şubat 2023 3-6 ay arası bebekler kategorisinde Btl.143 (87 puan) tarafından soruldu
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...