Ay çok geçmiş olsun Bizde de çoklu besin alerjisi vardı.ben uzun süre sadece kabak patates havuç pirinç zeytin yeşillik yedim.sonra yavaş yavaş başka şeyler yemeye başladım.yedikce buldum.mesela domates yedim 3 gün.bisure bekledim kakada kan oldu.sonra ceviz yedim döküntü oldu falan.kaslari için bi önerim yok malesef