ek gidaa konusu

Question

Bebeğim 6 aylık nasıl.ek gida vereceğim bilemiyorum yardımcı olur musunuz mesela yumurta sarisini nasıl vereyim kup kuru bebek yuta bilir mi ek gida hakkında ince ayrıntı verebilirmisiniz çok ihtiyacım var neleri nasıl vermeliyim hiç tecrübem yok 

Answer 1

Bilgisi olan yok mu

Answer 2

Ben sebzelerle başladım 4-5 tsne sebze tadımı yaptım. Hepsini 3 gün denedim. Sebzeleri az suda haşlayıp, bir miktar zeytinyağ ve haşlandığı sudan ekleyerek kolay yutabileceği kıvamlı püre halinde verdim.

Sonra yoğurt tadımı yaptım, yoğurtları her gün sabahtan küçük kavanoza mayaladım öğleden sonra verdim. (ilk zamanlar taze olmalı, şuan 3 günlük mayalıyorum)

Meyvelere geçince öğlen meyve tadımı yaptım akşamüstü sebzelerin bir iki tanesini pişirip karıştırdım ya da sadece yoğurt.

Sebze, yoğurt ve meyvelerden sonra yumurta, muhallebi, kuzu kıyma, makarna, ekmek, kek, pankek gibi şeyler devam etti.

Yumurtanın su ile kıvamını açtım, tadım zamanı sıkıntı olmamıştı ama sonrasında 2 defa kusmuştu. Daha sonra yumurta sarısı, lor peynir ve biraz su karıştırıp zeytinyağına döküyorum daha yumuşak oluyor pişince.

(yumurta tadımında ilk gün 1/8i ikinci hün 1/4 ü ve üçüncü gün 1/2 si veriliyor)

Şuan bu kadar aklıma geldi. 

Comments

Vallahı çok guzel açıklamıssınız

---

Çok teşekkür ederim çok güzel anlattiniz

---

Önemli değil, aklınıza takılan bir şey olduğunda bu cevap altına yazabilirsiniz. Bildiğimi aktarırım. Ek gıda olayı bir süreç bende çevreme sordum genelde :)

Answer 3

Yumurtayı kesinlikle 3 gün kuralı ile deneyin önce ben biraz su ve bir iki damla zaytinyagi atıyordum içine daha sonrasında yine labne avakado bebe bisküvisi gibi şeyleri de 3 gün kuralı ile deneyip verebilirsiniz yumurta ile 

Comments

Sulandırıp verebilirsiniz ilk kez vericekseniz kuru vermeyin boğazına yapışabilir kıvam alana kadar kaynatılıp ilitilmis su koyun icine

---

Cok Teşekkürler

Answer 4

3 gün kuralı ile verın yumurtanın sarısına ben ılk baslarda ılık su koyuyordum cok az. Yani 3 gun bebegınıze sadce sarısını verın  takıp edın alerjı yaptımı dıye sonra karıstırımıstım ıcıne bı ıkı damla zeytınyagı koyun kabız yapmasın

Comments

Tesekkurlerr

Answer 5

Eğer Instagram kullanıyorsanız doktoranneninblogu diye bir sayfa var ek gıda ile ilgili çok öğretici paylaşımları var. Kendi kızına hazırladığı ek gıdaların tarifleri ve listeleri de var bakabilirsiniz. Sebzelerle başlamak doğru olan 3 gün kuralı ile gitmek gerekiyor alerji kontrolü olması için ilk gün 1 çay kaşığı, 2.gün 1 tatlı kaşığı, 3.gün 1 yemek kaşığı şeklinde. Unutulmaması gereken en önemli şey 6.ay tadım yamak amaç çocuğu doyurmak ya da öğün yerine değil sadece tadına bakması. Zeytin yağını kesinlikle ihmal etmemek ve çocuğu zorlamamak gerekiyor. Ben patates gibi katı olan yiyecekleri kendi sütümle biraz sulandırarak verdim ya da kaynamış ılımış su da ekleyebilirsiniz.

Comments

Teşekkür ederim

Answer 6

Ben yumurta sarisini ezdim ve yanına biraz yoğurt koydum biraz yumurta sarısı biraz yoğurt verdim. Kuru olduğu için şu da iciriyorum. Yada yumurta ile labne veya yumurta ile avakado verebilirsiniz

Comments

Teşekkürlerrr

---

Bide aman diyeyim blendirdan geçirmeyin her şeyi çatalla ezip verin

---

Şuan hep çatalla eziyorum

Answer 7

Canım bende online ek gıdaya geçiş slaytları var seminere katılmıştım orda ayrıntılar ve beslenme programı yazıyor istersen mail adresini verirsen sana gönderirim. Ama ilk slaytları almamışım orda da 3 gün kuralından bahsediyordu. O da şöyle kısaca; besinleri verirken kaşıkla verilecek ilk gün 1 çay kaşığı 2. gün 1 yemek kaşığı 3. gün yarım çay bardağı şeklinde verilmeli. Besinler can rendeden çekilip püre halinde verilmeli. Eğer süt alerjisi yoksa ek gıdaya yoğurtla başlanmalı. Her ek gıda için ayrı ayrı 3 gün kuralı uygulanmalı çünkü herhangi bir besin alerjisi var ise bu şekilde kolay anlaşılır. Eğer bebeğin alerjisi olan bir gıda çıkarsa o gıda kesilmeli ve 1 ay sonra tekrar denenmeli. Karışık besinler verilmekten eğer önceden denenmediyse sakınılmalı. Mesela yoğurtla muz verilecek diyelim. Daha önceden 3 gün kuralıyla muz ya da yoğurt denenmediyse asla birlikte verilmemeli. Aynı şekilde karışık meyve suları da. Pürelerin kıvamı ilk verilirken kaşıktan akmayacak kıvamda olmalı. Daha sonra pütürlü kıvama geçilmeli. Bebişleri blender bebeği yapmayalım . 

Comments

Çok çok teşekkür ederim