Bebek Ek Gıdaya Ne Zaman Başlamalı: Adım Adım Rehber

Question

Merhaba anneler. Bu yazıyı çok sorulduğu için ve bilgilerimi paylaşmak için yazmak istedim. Bilindiği üzere ek gıdaya 6aylıkken yani 180 günlükken geçilmektedir. Anne sutude alsa mamada alsa kesinlikle 6aydan once baslanmamalidir. 6.ve 7. Ay tadım ayıdır. 1 çay kasigi ile baslanip tatli kasigiyla devam ederek her gun artirilabilir.Alerji durumunu anlamak icin  ayni gidayi 3 gün  ust uste verilmeli baska bir gida ile asla karistirilmamalidir. Eger gidalari birbirine  karistirirsaniz hem alerji durumunda hangi besinin alerji yaptigini anlayamazsiniz hemde bebekler ne yediginin farkinda olmaz ilerde sıkıntı yaşayabilirsiniz. Örnegin 1.gun sadece havuc 2.gun sadece  havuc 3.gun  sadece havuc 4.gun sadece  brokoli 5. Gun  sadece brokoli 6. Sadece brokoli  şeklinde olmalidir, sonra ki 3 gün baska bi gidaya gecilmelidir. Tadimlar yaklasik 45 gun surer. 45 gun sonunda tuzsuz salcasiz corbalara gecebilirsiniz. Vereceginiz ek gida 1 cay bardagini gecmemeli ve tek ara öğün olmalı unutmamalidir ki temel besin yine anne sutu olmali. Cunku buradaki amac bebegin doymasi degil besinlerin tadini ogrenmesidir.

Size önerim  ozellikle 2 yasina kadar paketli gidalar ekmek  seker tuz inek sütü bebe biskuvisi  asla ve asla hicbir tahil ürünü vermeyiniz. Tahil urunlerinin hepsi işlenmiştir dogal hicbir tahil urunu yoktur. icinde gluten iceren agir protein vardir buda bebegizin hem bagirsak florasini hem bagisiklik sistemini hem sindirim sistemini etkilemektedir. Nedir bu tahil ürünleri irmik ruseym bulgur siyez bulguru pirinc,pirinc unu tam bugday unu yulaf ve arpadir. Bunlar sagliksiz karbonhidrat ve aslinda yedirdigimiz her unlu mamül birnevi sekerdir. Cocuklarimizi sebze meyve yumurta yogurt peynir  kuruyemis  bakliyat et balik gibi vitamin acisindan yuksek besin degeri olan  saglikli gidalarla buyutmeliyiz. Inanin  verdiginiz pirinc unu ve bebe biskuvisinin bebeginize zarardan baska bir sey katmayacaktir.

Kaynak: izmircocukdoktoru instagramdan herkes takip edip cocugunu saglikla buyutebilir.

Tesekkurler

Answer 1

Cok guzel canim tesekkurler. Simdi ben 2 aylikken burma tatlisi verdim bisey olmadicilar itiraza baslarlar.

Comments

Ne yazikki oyle kisa zamanda  herhangi bisey olmayabiliyor, kalp seker tansiyon hastaliklarinin hepsi gereksiz karbonhidratlardan dolayi. Diger hastaliklari saymiyorum bile

---

Hahahh bayılıyorum yorumlarına :) o kadar haklısın ki

---

Ya o kadar güldüm ki :)) bebeğim üç aylık yoğurda reçel katıp vereyim mi diyen bile vardı :)

---

Uc aylik olmasini ya da recelin sekerli olmasini bir kenara birakarak yogurda recel katan insanin nasil bir damak tadi vardir ya :))

Answer 2

Kesinlikle 6.aydan once baslanmamalidir ?  Kime gore? Doktorlar bu konuda farkli görüşlere sahip. Ornegin benim doktorum 5te baslatti. Ve kadin aciklamasini yaparken kesinlikle keskin ifadeler kullanmadi. Bazi insanlarin "en iyiyi ben bilirim" tavri, dillerinin bu kadar keskin olmasi bana cok itici geliyor. Pek cok insanin gorus ayriligi yaşadığı konularda daha yumusak ifadeler kullanilmali, yazilan yazilarin sahsi kanaatleri oldugu belirtilip uyup uymamanin annelere kaldigi vurgulanmalidir diye dusunuyorum.

Comments

Sizin doktorunuz fonksiyonel tip uzmani mi ? Beslenme egitimi alan hicbir doktor 6.aydan erken baslatmaz cunku sindirim sistemleri yeterince gelismemistir.   Su bile verilmemesi gerekiyor.

---

Ağzınıza sağlık...bizim milletimiz bebeğine hemen biseyler yedirip içirmeye çok meraklı..nasıl olsa hayatı boyunca yemek yiyecek,bu acele neden? 6 aydan önce başlamanın faydasından çok zararı var.bunun aksini iddia eden de benim gözümde iyi bir doktor degil

---

Hani dedim ya bazi insanlarin en iyiyi ben bilirim tavri diye, cumlemi orneklendirdiginiz icin tesekkurler ;)

---

Ustelik su bile verilmemesi gerekiyor demissiniz. Bakin bu kadar net konusmak kimseye fayda getirmez. Mamayla beslenen bebek ne yapsin? Cumlelerinizi ozenle secin. Her bebek farklidir. Hic bir doktor her bebegi inceleyemeyecegine gore, o bebegi en iyi kendi doktoru bilir. Ve de lutfen tanımadığınız insanlar (benim doktorum) hakkinda bilgi sahibi degilsiniz fikir sahibi de olmayin. Ben size tutup da burda dpktorumun egitimini vs anlatacak degilim.

---

Aldığın eksi oylardan belli kimin neyi ne kadar bildiği :))istersen bebeğine 2 aylıkken ek gıda ver bananeee..ben hakkım olan yorumumu yapıyorum ve doğruyu söyleyen benim sekerim.sana iyi günler

---

Beril hanim farkli postlarda da yorumlariniza denk geldim. Cok yorum okurum ben. Bazi insanlarin yorumlarini ozellikle merak eder kulak veririm mesela. Degerli (!) yorumunuz icin tesekkur eder, esenlikler dilerim. Saygiyla kaliniz.

---

Sadece beslenme üzerine 6yıl egitim görüp  fonsiyonel tip uzmani olmayan butun doktorlar benim gozumde aynı. Cunku beslenme konusu bambaska, hicbir tip  fakultesinde geniş anlamda beslenme dersi yok maalesef. Ama benim burda asıl deginmek istedigim bebeklere yanlis ve kapasitesinden fazla  gidalar verilmesi.  Izmircocukdoktorunu takip edin ne demek istedigimi anlarsiniz

---

@Gokcenkrt   gorusunuze saygi duyuyorum. Esas deginmek istedigim yanlis ve fazla gida verilmesi demissiniz, bu cumleye ise kesinlikle katiliyorum. Daha bugun bir post gordum 5 ogun veriyormus ve de ogunlerde yok yok. Cevabiniz icin tesekkurler.

---

Bu post u paylasmamin asil sebebi oydu zaten, bebekleri lapalar muhallebiler ari mamalarla zehirliyorlar resmen ve ben kendi bebegim gibi uzuluyorum. Sizede tesekkurler

---

Size katılıyorum sabah erkenden kalkan ahkam kesiyor resmen sanki verilen mamalar çok doğalmış gibi kimse 1 aylık bebeğe elbette dışardan bişe vermemeli ama bebek eğer süt ve mama ile doymuyorsa çok aşır zayıfsa 4 aydan sonra geçilebilir diyo  birçok doktor aynı tezi savunurken 1 kişinin kalkıp asla verme asla şunu yapma bunu yapma demesi çok anlamsız bu ülkede herkezin gücü ithal yiyecekleri mamaları alacak kadar değil herkezin sütü çok bol olup aylarca yetecek kadar değil sizin durumunuz veya sütünüz karşılıyorsa buyurun 10 ay da hiçbişe vermeyin ama imkanı olmayan insanları sıkmayın

Answer 3

Doğru söylüyorsun canım bnd gıda uzmanıyım hepsine katılıyorum bazen biz anneler bilmeden de olsa bilinçsiz davranıp bebeklerimize iyilik yaptığımızı sanarak kötülük yapıyoruz aslında ben bir annenin sorusuna yanıt vermiştim ek gıda tadkimlik bir öğün verilmeli bebeğin organlarını yormamak için dediğimde eksi oy almıştım :) çünkü bazi anneler bir kase çorba bir kase yoğurt bir kase hazır paket kaşık maması arı mama bir kase meyve püresi yediriyormus bebeği hepsini keyifle yiyormuş ben yazarken yoruldum valla çocuğun organlarını düşünemiyorum bile :( melesef tek amaç kilolu bolan bebeler yetiştirmek büyuyuncede neden kilolu diye çocuğu açlık grevine sokup diyetisyen diyetisyen gezdirmekdir 

Answer 4

Teşekkürler güzel yazı domates salça 8.ay eklemek istedim. 

Comments

Domates cilek visne 1 yaşa kadar uygun degil alerjen riski olduğu icin. Salçada zaten tuz oldugu icin bence 2yaşa kadar verilmemeli.

---

Evet onlarda var.doğru.salça yerine bol domatesli yapılabilir daha sonra. Bende çok tuz sevmem.

Answer 5

Çok teşekkülteş canım. Güzel yazı bilgilendirici

Answer 6

Evet haklısınız ama ilgi çekmek için yada size ters düşmek için söylemiyorum ama her çocuk bir olmuyor nasılki kimi çocuga yogurt alerji yapıyor kimi çocuga da yapmıyor buda çocuktan çocuga deyişiyo bence en iyi kararı aylık kontrole gittiniz doktor karar veriyor yani elbette hemen çocuga yukleme yapılmaz önce tadım ben 5 aylıkken ufak ufak başlıca insallah her çocuk bir olmaz bir arkadaşımda bu ek gıda ya çok katıydı doktoru 5 ayına girince başla demiş fakat bizimki inatla altı ayını tamamladı 7 ayın ortasında başladı ve çocuk şuan kaşıgı görünce feryat koparıyor agzına bir şey koyunca direk çıkarıyor herşey zamanında guzel zaten emme refleksi devam eden Bi çocuk yutmayı ve çiğnemeyi bilmez bu sadece benim fikrim ayrıca sizede saygı duyarım

Comments

Aslinda benim burda soylemek istedigim sey, az ölcü ,gidalari karistirmamak cigneme yutma reflexi gelissin diye püre muhallebi bulamac vermemek ve saglikli cocuklar yetistirmek

Answer 7

Öncelikle teşekkür ederim verdiğiniz bilgi için. Anneler yine soracak ama 4.aydayız su vermeli miyim? 5aydayız ek gıda olarak ne vermeliyim? Diye... Lütfen buraya değil doktorunuza sorun lütfennnn.... Her bebek bir değil. Burada verilen yanlış bir tavsiye bebeğinizin sağlığına etki edebilir. Lütfen biraz daha bilinçli olalım. 

Comments

Anne sütünün %80 i su zaten, hicbir bebegin ihtiyaci yok suya. Ek gidaya gecildigi zaman verilmeye baslanir. Yukaridaki yorumlardada bahsettigim gibi asil soylemek istedigim bebeklere kapasitesinden fazla ve sagliksiz gidalarin yedirilmesi

Answer 8

Ya benim sütüm kesildi ve mamada yemiyor o ne olacak peki 35 günlük kızım 

Comments

Hergün göğüslerini sıcak suyla masaj yap düzenli olarak sag ve anne çayları var ondan iç canm gelir inşallah ve mamanı değiştir ıstersen

---

Vallahi hiçbir şey işe yaramıyor neyi denediysem hiçbir işe yaramadı

---

Sıkılma canm biraz oluruna bırak.. Benmde bebişim 3 aylık memeyi istemıor her gecen gün sütüm gittikçe azalıyor....  Pompa aldım hergün cekecem ne kadar cıkarsa verecem anne sütü gibisi yok :(

Answer 9

Kesinlikşe 6. Ayda  önce başlanmamalıdır kısmını degiştirmelisin boyle cok üzerine gelirler. Cünkü her bebegin gelişimi fsrklı mesala kimisi 9 aylıkkrn yürür kimisi 15 aylıkkrn anlatabiliyomuyum her bebegin algısı farklı. Şöylede bişey var. Benim bebegim beni emiyor sadece anne sütü ama sütüm yeterli diyil cok az geliyor ve mama takviyesi yapmam gerek kilosuda az idrsr sayısıda. Ama bebegim mamaların hicibirini yemiyor asla kac tane denedim zırla kasıkla yutturmaya calıstım ama olmuyır. Suan 5 aylık oldu tam bizde ek gıdaya gecicez. Aslımda 4 aylıkken de boyleydi ama 5 aylık olmadan gecemedik cunku dediginiz gibi bagırsak florası bozulur. Smdi 5 aylık ıldu yavas yavas tadımlıklara gecicez ve gıdayı arttırıcaz.