Kapya biber denediyseniz o salca kapyaliysa azar azar koyup yemeklerine verebilirsiniz.
Sebzeli kiymali corbalar, sulu kofte veya izgara kofte, enginar, kabak dolmasi, bakliyatli yemekler eger agir olur derseniz sebzelerine veya corbalarina bakliyat ekleyebilirsiniz yavastan kendi yemeklerinizden tattirabilirsiniz sebzeli bulgur pilavi kiymali yesil mercimek yemegi vs bu sekilde bi cok cesit deneyebilirsiniz bezelye taze fasulye ispanak kabak havuc semizotu bu tarz sebzeleri 2 3 cesit bir kullanip corba ya da yemek organize edebilirsiniz ne denediyse birlestirin cesitlendirin sogan sarimsak her yemegine ekleyin yaninda yogurt verin ❤️