7 aylik anneleri günlük ek gida planlariniz nasil

Question

Kızlar haftaya 7 ayligiz. Tadimlari tamamladık muhallebi falan da veriyorum ama bir düzen oturtamadim hatta ek gıda veremeden geçtiğim günler oldu. Sizler öğün olarak vermeye başladınız mı nasıl ilerliyorsunuz

Answer 1

Sabah kahvaltı öğlen sebze püresi akşam üstü de meyve püresi veriyordum normalde. Ama bizde eşimin köyündeyiz adam akıllı bir şey yapamıyorum. Ama kahvaltıyı hiç ihmal etmiyorum. Ha ama bunları öğün olarak vermiyorum. Bazen 4 5 kaşık anca yiyor 

Answer 2

Gunde 3 uyku yaptigi icin soyle bir duzen oturttum  sabah 7de kalkis kalktiginda mama 9da uykusu geldigi icin yatarken yine mama uyandiktan sonra 10 bucuk 11 gibi kahvalti yumurta peynir avokado falan. 

12 12bucuk gibi uyuyor. Uyandiginda corba 2 gibi oluyor. 

4te son uyku uyku oncesi mama uyandiktan sonra 7 gibi yine corba yada muhallebi yada kefir yogurt ikisinden biri habgisi kolayimdaysa.

8de gece uykusuna geciyor. Gece 11 gibi yine mama sabaha karsi 4 gibi yine mama.

Karisik anlatmamisimdir umarim. 3 uyku oldugu icin bu sekildeyiz simdi. 2 uykuya 8ci ayda düşülüyor. 2 uykuya gectigimizde 2 yasinda abimiz var onun duzenine gore beslenme olacak. Saat saat ilerlemezsek isler karisiyor uyku ve aclik krizi fena:)