Ilık duşta omuzdan göğsünüze doğru masaj yapın. Hurma , incir, protein ağırlıklı besinler tüketin.. mama yerine sütünüzü pompa yardımıyla sağın ... Bebek anne göğsünü tuttukça sütünüz artar. Mamaya direk yönelmeyin. Ne kadar emerse beyne uyarı gider ve göğüs süt üretir