Bir Soru Sor

Çocuklarda Demir Eksikliği: Hangi Yiyecekler Verilir?

0 oy
759 göst.
20 Ağustos 2022 12-24 ay arası bebekler kategorisinde (215 puan) tarafından soruldu
Dr kaç farklı ilaç verdi ama oğlum hiç birini içmiyor yiyecekler ile nasıl takviye edebilirim önerisi olan var mı 
Bebek Ayı 19

6 Cevaplar

0 oy
20 Ağustos 2022 (4,599 puan) tarafından cevaplandı
Hiçbir yiyecek kısa vaadede demir eksikliğini karşılamaz ne yazik ki damlayı kullanmaniz gerek eksiklik gidince yiyecekler ile o zaman dengede tutabilirsiniz.  Damlayı birşeylerin içinde vermeyi deneyin sevdiği bir yiyeceğin içeceğin içinde( süt ve süt ürünleri hariç)  
-Reklam-
0 oy
20 Ağustos 2022 (982 puan) tarafından cevaplandı
C vitamini ile verirseniz emilimini yukseltirsiniz. Portakal suyuna damlatir oyle verirdim ogluma
0 oy
20 Ağustos 2022 (33 puan) tarafından cevaplandı
Kırmızı et, baklagil, yeşil sebzeler bir de pekmez verebilirsin 
0 oy
20 Ağustos 2022 (9,617 puan) tarafından cevaplandı
Demir en çok ciğerde vardır, ondan sonra da az pişmiş kırmızı ette. Ama demir eksikliği bunlarla giderilmez, gıda yoluyla sadece yeterli düzeyde olanı koruyabilirsiniz. Hiç ilaç içiremiyorsanız ocean microfer alın sabah akşam kilo başı 1 damla günlük toplam kilo başı 2 damla verin. Ocean microferi süte yoğurda bile karıştırabilirsiniz, gıdalardan etkilenmez
0 oy
20 Ağustos 2022 misafir tarafından cevaplandı
Oglum ilac kullanmasina ragmen alt sinirin bi tık altinda. Ilacin dozunu arttirinca da kabiz oluyor orta ayarda vermeye calisiyorum ilaci (ocean microfer) Gida olarak doktor eti hergun vermemi soyledi. Ben hergun yumrugu kadar kuzu kiymayi yemeklerine ekliyorum. Onun disinda biz yiyorsak aksaminda bizimle de yiyor. Oglum 10 bucuk aylik henuz her hafta ispanak taze fasulye yesil-kirmizi mercimek semizotu vs bunlardan yemekler corbalar yapip yediriyorum iclerine kiyma koyarak. Haftada 2 gun ona ayri kofte yapiyorum. Gecen hafta ciger yemistik ona da tadim yaptirdk cok sukur sevdi sık sık ondan da vermeye caliscam. Hergun pekmez veriyorum. Kuru meyveler yediriyorum. 

Size bi ilac onercem onu doktorunuza sorup alip kullanirsaniz kullanimi cok kolay cunku toz seklinde. NUTRIGEN FERROMIXIN ŞASE. biz 1 ay da bunu kullanmistik yogurda meyveye , meyve suyuna vs sicak olmayan besinlere karistirip verilebiliyor cok kolay sekilde vermis olursunz ama 30dk icinde tuketmeli doktugunzde 
0 oy
20 Ağustos 2022 (10,940 puan) tarafından cevaplandı
Protein ağırlıklı beslenmesi gerek. En iyi demir deposu karaciğer. Yanında muhakkak c vitamini olması gerek iyi emilimi için. Limonlu salata olabilir suyuna ekmek banarak verirsiniz. Hgb kaç çıktı. İlaca devam etmeniz de şart tabi ki 

📚 Sıkça Sorulan Sorular

▶ Demir eksikliği olan çocuğa hangi besinler verilebilir?
Demir eksikliği olan çocuğunuza kırmızı et, tavuk, balık, yumurta, mercimek, nohut ve koyu yeşil yapraklı sebzeler gibi demir açısından zengin gıdalar verebilirsiniz. C vitamini emilimi artıracağından bu gıdaları portakal suyu gibi C vitamini kaynaklarıyla birlikte sunmak faydalıdır.
▶ Çocuğum demir ilacını içmiyor, besinlerle nasıl demir takviyesi yapabilirim?
Çocuğunuz demir ilacını içmiyorsa, besinlerle demir takviyesi yapmak önemlidir. Kırmızı et, karaciğer, balık, kuru baklagiller, pekmez ve kuru meyveler demir açısından zengindir. Bu besinleri çocuğunuzun sevdiği yemeklere ekleyerek tüketimini teşvik edebilirsiniz.
▶ Demir eksikliğini gidermede hangi meyveler ve sebzeler etkilidir?
Demir eksikliğini gidermede etkili meyveler arasında kuru üzüm, kuru erik, kayısı ve incir bulunur. Sebzelerden ise ıspanak, pazı, brokoli ve enginar demir açısından zengindir. Bu besinleri düzenli olarak tüketmek demir depolarını doldurmaya yardımcı olur.
▶ Demir emilimini artıran C vitamini kaynakları nelerdir?
Demir emilimini artıran başlıca C vitamini kaynakları arasında portakal, mandalina, çilek, kivi, domates, biber ve maydanoz yer alır. Demir içeren gıdaları bu C vitamini zengini besinlerle birlikte tüketmek, vücudun demiri daha iyi emmesini sağlar.
▶ Çocuğumun demir eksikliği için hangi doğal yöntemler denenmeli?
Çocuğunuzun demir eksikliği için doğal yöntemler arıyorsanız, öncelikle demir açısından zengin besinlere odaklanmalısınız. Kırmızı et, baklagiller, pekmez ve kuru meyveler gibi besinleri günlük diyetine ekleyin. Ayrıca demir emilimini desteklemek için C vitamini içeren gıdalarla birlikte sunun.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
6 cevap 668 göst.
10 aylık bebeğimde demir eksikliği
24 Eylül 2022 6-12 ay arası bebekler kategorisinde Ysmnynr (400 puan) tarafından soruldu
0 oy
3 cevap 773 göst.
Demir eksikligi kansizlik
23 Nisan 2021 6-12 ay arası bebekler kategorisinde Yusuf'n annesi❣ (26 puan) tarafından soruldu
0 oy
6 cevap 572 göst.
Demir eksikliği şırubunu meyve suyu ile içirsem olur mu
13 Temmuz 2022 24-36 ay arası bebekler kategorisinde HaticeKübrammm (35 puan) tarafından soruldu

1,493,000 soru

24,394,675 cevap

349,626 kullanıcı

Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...