Emzirirken Kilo Alamıyor Musunuz? Sağlıklı Yollar Neler?

Question

Kızlar merhaba emziriyorum ve 47 kilo ile hamile kaldım 68'e kadar çıktım şu an yine 46'ya kadar düştüm halimden memnun değilim bana küle yakışıyor ve ben çok zayıfladım lütfen bana yardım edin ne yapabilirim kilo almak için emziriyorum üzülüyorum çirkin oluyorum düşünüyorum acaba kocam beni beğenmiyor mu: ((((:('('

Answer 1

Bence önceliğiniz kocanızın beğenmesi değilde sağlığınız olsun. Diyetisyene gidin size yol gösterecektir. Devlet hastanelerinde mutlaka diyetisyen oluyor dahiliye giderseniz önce sizi yönlendirirler. 

Comments

Teşekkür ederim biri çok zayıflamış son diyince çok moralim yerlerde oluyor

---

Ama sen böyle herkesin dediğini ciddiye alırsan olmaz ki. Bana da hamile misin dedi biri geçen gün napalım kimseye yaranılmıyor :D sen sağlığını düşün milletin yorumunu boşver 90-60-90 olsan ama sende manken gibi olmuşsun bune böyle hiç yakışmış mı evli çocuklu kadın derler :D

---

Haklısın ama gerçekten zayıfım v
Cok

---

Tamam işte git bir dahiliyeye değerlerine baktır diyetisyenle görüş onlar sana ihtiyacın olan desteği verirler.

---

Teşekkür ederim Allah razı olsun

Answer 2

Önerebileceklerinize muhtacım yemek yiyemiyorum �ştahım yok

Comments

Yemek yemelisin başka bir tavsiye olmaz yani ballı süt için ama hamur işi tatlı et vs kilo yapar

---

Ya yiyemiom nenbilim

---

Alamayan alamıyor canım bende alamıyorum 52 hamile kaldım son aylarımda 58 kg şimdi yine zayıfladım herşeyi yiyorum ama zayıfım çok gittim kilo almak için kızkende gittim sinirsel varsa  sinir parazit varsa oda kg aldırmz üçüncü çocuğumu yaptım kocamda beğenmez deme niye beğenmeesin evlendiğimde kayananamlarla beraber oturduk 38 kg düşdüm çöp gibiydim buna şükür olmazsa işdah açıı al

---

Tamam da Asya hanım siz yiyip kilo alamıyorsunuz benin kardeşimde öyle ama soru sahibi kilo almak istiyor ama iştahsız yiyemiyor

---

Yemek yemeden ilaçla  kilo alınmaz  canım düzenli kahvaltı  tabagın  akşam corban salata yemegin  olucak bir iki dilim ekmek  10 gün boyunca bunu dene cok, fark eder

---

Haklısın canım ben duz nsizim gerçekten ama emziriyorum bir yandan da bunun için. Eriyorum

---

Kim gamze yiyende alamıyor yani onu demek istiyorum kimisine su içse yarar kimisine herşeyi yese arkadsşda yiyemiyormuş kızlarımmhani tabiki yemrk yenmeli ama bi takviye alabilir dedim spraktin kullandım ben o bayağı işdah açıyor güzrlde uyutuyor ama emzirirken içilirmi bilmem

---

Çok sordum emzirdim için vermediler

Answer 3

Bende böyle bi pos aricaktim 55 ten 47 kiloya düştüm iştahım yok ama doktora gitcsm bakalım ne diyo 

Comments

Hadi bakal insalalh alırsın

---

İnşallah cnm ya bende kendimi çok kötü hissediyorum zayıfladım diye eşim beğenmez diye 55 kiloyken zayıfsın diye baskı yapıyordu şimdi 47 oldum

---

Kötü durim dimi ya

Answer 4

Sağlıksız bi tavsiye bol kalorili abur cubur ile beslen boş buldukça cips çikolata ye alırsın kilo ama işte ne kadar faydalı 

Comments

Oda doğru ama iştah yok

Answer 5

Öncelikle kam değerlerinize baktırın. Demir düşükse iştahsızlık yapar. Tiroid vs hepsine bakılsın.sonra nasıl beslenmeniz gerektiği ile ilgili doktorla konuşun.

Comments

Teşekkür ederim Allah razı olsun

Answer 6

Çirkinleştigini nereden anlıyorsun  mesela   yanakların  içermii göçtü göz altların mı  karardı  fazla zayıflık  bunu gösterir  çirkinlikse eger,   

Comments

Evet 47 kiloyim yüzüm cokmus

Answer 7

Canım bende çok kilo vermiştim hergun sabah akşam harnup (keçiboynuzu pekemzi) 2 şer kaşık içtim faydasını gördüm

Comments

Keçi boynuzu pekmezi sabah akşam iki kaşık nerde alabilirim

---

Canım ben eczaneden almistim

---

Thankkkss canm saol

Answer 8

Boy kaç aynı bende 46 kg :(

Comments

Benim boy 1'59

Answer 9

Tiroitlerin hızlı calisyordur

Comments

Oylemi doğru olabilir

---

O nasıl olayı kiii

---

Çabuk zayifladiysan troitlerine baktır hemen kan ver çıkar canim geçmiş olsun

---

Saol canim  4'5 ayda 30 kilo gibi verdum

Answer 10

Iste bende ayni durumdayim  46 ile hamile kaldim 65 kilo ile dogum yaptim şimdi tekrar 46 kiloyum hamilelikte guzellesen suratım yok tuh gibi duruyorum kilo alamiyorum kendimi beğenmiyorum 5 bucuk aylik bebegim

Comments

Boyunuz kaç bende aynı

---

1 52 :)) ya aslinda yuzden cok degil ama nedense yuzumde renk esitsizligi var gibi sizin bebis kac aylik

---

Boyuna göre gayet iyi benim 157 boyum 1 yaşında oğlum:)

---

Mmm4'5 aylık oğlum 160 boyum 46 kilom