Doğum Sonrası Kilo Alamama: Folik Asit & Çözümler?

Question

Kizlar dogumdan sonra cok zayıfladım yiyorum ama kilo alamıyorum. Elevite başladım 10gun once ama bi fark göremedim. Folbiol kullanip kilo alan varmi yada baska bi yolu var mi lütfen destek olur musunuz

Answer 1

Boşver kuzum alıp ne yapacaksın millet zayıflama derdinde :)

Comments

Evet ama çok zayifim kendimi çok kötü hissediyorum :(

---

Canım  demek yapın böyle kendini her halinle sev mutlu ol :) eğer kapalı değilsen dar şeyler gir ben çok severim öyle zayıf kadınları millet belki der aa çok zayıfsın falan içten içe derler doğum yapmş ama zayıf biz öyle değiliz:) kafana takmazsan daha iyi zaten takarsan hiç almazsın oluruna bırak bende bu süreçte verdim kaç ay oldu ama hoşuma gidiyor millet beni süzerek bakıyor

---

:)) oyle güzel motive ettin ki anlatamam sana :) doğru söylüyorsun kafama cok takıyorum belki de ondan alamıyorum

---

:)) oyle güzel motive ettin ki anlatamam sana :) doğru söylüyorsun kafama cok takıyorum belki de ondan alamıyorum kapali degilim söylediklerini uygulicam :)

---

Aynen canım git gel istedeğin şeyi ye rahat rahat ne güzel almıyorsn bide çok normal yerimizde durmuyoruz havalarda sıcak gece otur pasta ye keyfini sür :)))

---

:)) doğru valla ya

Answer 2

Makarna ,ve hamur islerini cok sık sık yee gunde 3ögün yiyorsaniz 5 e cikarin durmadan yiyin agziniz boş kalmasin hic kuru yemisler guzel.kilo aldirir tatlilar.ama bu saydiklarim bnde ise yaramiyor tatlim.bi sakincasi yoksa eger kilonuzu soylermisiniz

Comments

Hepsini yapıyorum :( suan 38im

Answer 3

gece yatmadan ye iç öyle yat bunu düzenli yap kilo alırsın aşamasında yapınca ilgili olabilir xnm Allah sağlık sıhhat  versin 

Answer 4

Diyestisyen yardımı alabilirsin canim 

Answer 5

Kaç kilosun 

Comments

38 :( malesef

---

Seni en iyi ben anlarım hamile kaldığında ben 36.600e düşmüştüm 24 sene naptiysam kilo almadım hep 35 40 arası gidip geldim en çok kilo aldığım 40 oldu o da 1 ay sürdü kullanmadığım ilaç kalmadı tek çare aşırı yemek yemek ve hareketsizlik çok yiceksin başka caren yok ben bi anda hamilelikte kilo aldım 55le doğum yaptım şuan 4 aylik olduk 45 kiloyum ve gerçekten çok yiyorum önceden yemiyodum

---

Bende 52yle doguma girdim sonra iste 38e dustum :( simdi elevit vitamin ilaci kullanmaya basladim inşallah ise yarar. Bide emziriyorum onun da etkisi var mıdır zayifligimda

---

Kaç gündür buraya girmiyorum canım kusura bakma tabiki emzirmenin etkisi olur da senin istikrarla yemen lazım abur cubur çok ye ben acayip bisküvi yiyorum gece her emzirmede ne yesem diye düşünüyorum eşim eve bisküvi çikolata taşımaktan isyan etti diyebilirim bak ben böyle zayiflamadim yani eski halime düşmedim sende öyle yap aç iştahını

---

Estağfurullah canimm. Bende yiyordum da bıraktım ama tekrar baslicam :)