Uyku Eğitimi Nasıl Yapılır: Bebeklerde Uyku Sorunlarına Çözüm?

Question

Sevgili analar :) bebeğimi sallayarak uyutmayı bıraktım uyku düzeni de oluşturdum ama hala mama içerek vs uyuduğundan sık uyanıyor yani uyku eğitimi şart oldu. Bir şeyler eksik hala. Ama şu da var ki online uyku eğitimleri bile 2000 den başlıyor. O ne yahu 2 günlük online eğitime 2000 dedi şaka gibi. Yaptın yaptın yapamadın senin hatan benden yana sıkıntı olmaz senden kaynaklanır kesin diyor bir de hanımefendi. Aaaaa . Ben de fiyatı duyana kadar diyorum ki 400 500 falansa kocamı nasıl ikna etsem:))) yok mu bu iş için az da olsa bir şeyler paylaşan analar instagramda ya da sizin uyguladiklariniz neler yardım eder misiniz?

Answer 1

Kimmiş bunu yazan? Biz de bilelim, hanımı yormayalim

Answer 2

Valla uyku Eğitimi aldım. 1 ay 1.5 ay herşey güzeldi. Bi emeklemeyi tutunup kalkmayı öğrendi. Herşey başa sardı. O yuzden uyumayan cocuk uyumuyor arkadaş.. Arkadaşın bebesi benimkinden sadece 3 gün büyük. Hani ay araları vs yok yani. Sallayarak uyutuyor. Bebeği gece sadece 1 ya da 2 kez uyanıyormuş... Yani uyuyan bebek destekle de uyusa desteksiz de uyusa uzun uyuyor. Benm bebeğim beşiğine koyunca kendi uyuyabiliyor. Ama geceleri hala sık uyanıyoruz

Yani diyeceğim o ki uyumayan uykusuz bebek eğitim de alsan prof da yapsan yine uyanıyor ))

 Ha bende yorumlara bakarak vs ayy herkesin ne güzel düzelmiş falan diyordum da.. O oyle değilmiş, maalesef ki.. Ha ama desteksiz uyuyor gündüz  uykuları da uzadı.. Ama gece uyanmalar devam... 

Comments

Moraller sıfır sıfır teşekkür ederim :D

---

Ne dogru yazmissiniz ya, bi uyku egitimi muhabbeti donup duruyo surekli. Eskiyi dusunuyorum annemlerin donemine bakiyorum, ya emzirip uyutuyolarmis ya da salliyolarmis ama masallah hic kisa gunduz uykusu gece 10 kez kalkan bebek falan demediler ,tabi gece uynamalari oluyomus ama boyle saat basi degilmis. Gunumuz bebekleri cok degisik

Answer 3

Sallamayi nasil biraktin canim 7 aylik oglumda sallayarak uyutuyorum gece de gunduzde uykusu cok guzel masallah ama salliyorum aksam zaten yatiyo bi kere mama icin kalkiyor okdar ondada kendi uyuyor geri

Comments

Ne güzelmiş maşallah diyelim gece uykusuna benim bebeğim gece 12 den sabah 6ya kadar ayağımda uyurdu o derece sallanirdi yani. Ve biraz tombik bir bebek bacaklarim cok kotu oluyordu. Ilk önce biraz sabırlı olmak gerekiyor çünkü ilk denemede olmuyor ben 3. Kez denedim de oldu :) belki seni  bebegin kısa sürede bırakır.
Sallamanin ritmini bozdum interntte bakarsan salla dur yöntemi var 6 7 gün busekilde uyuttum ama dediğim gibi senin bebeğine kalmış belki seninki 3 günde alışır bilemem onu sen kontrol edeceksin
Sonra yatağına yatırıp bende yanına yattım pşşş pşşs yapıyordum poposuna 3 5 günde böyle geçti
Sonra yatağına bırakıp kenara oturdum huysuzluk yaptıkça yine temasa geçtim birkaç gün sonra da odadan tamamen çıkıyordum bu arada yanına uyku arkadaşı bıraktım ama o asla kabul etmedi yastığı uyku arkadaşı niyetine kullanıyor hala ona sarılarak uyur. TBi bunları yaparken uyku uyanıklık sürelerine dikkat ederek uyku düzeni de oluşturdum şimdi aynı saatlerde uyur bakıyorum gözlerini kasiyinca yatağına alıyorum yastığına sarılıp uyuyor. Tek sıkıntı gece uykusu fazla uyanıyor onu çözemedim bir türlü

---

Bende denesem mi benimki uyurken huysuz...

---

Canim cok sagol denicem mutlaka bizimde uyku saatlerimiz suan sabit yani hic huysuzlugu olmadi dogdundan beri cok duzenli masallah ama bitek sallama yaparak uyuttum ben bilemedim hata ettim alistirdim deniyim bakalim belki biraktirabilirn

Answer 4

Benim bebeğim 9 buçuk aylık. Gece de gündüz de uyku düzeni vardır. Ayakta sallamaya alıştırmadm kucagmda sallayarak uyutuyorum yerine koyuyorum. Akşamları 8 buçuk 9 gibi uyur çok nadir akşam uykusuna göre 10 buçuk ta uyur. Sabahları 6bucuk 7 gibi kalkar ve geceleri 2 3 4 sayamıyorum artık kalkar emer yatar. Özellikle 1 haftadır saati farketmeksizin yarım saat rahat ağlıyor susmadan hiç böyle bisey yapmazdı. Gecelerimin yarısı uykusuz geçer üstüne birde çalışıyorum o halde ise gidiyorum. Verene saygı duyuyorum ama uyku eğitimi felan bana gereksiz yada saçma geliyor. Çok eskiye de gitmeye gerek yok bundan Bi kaç sene öncesi uyku eğitimi diye bisey var mıydı acaba. Fayda gören vardır belki tabi ama para tuzağı gibi nedense.

Comments

Ben sallamayı tamamen bıraktım benimki birnevi uyku eğitimi oldu ancak sizinki gibi gece uyanmalari mama veya su içmeleri çok sık olduğundan kesintisiz uyku yok. Sizin bakış acinizdir saygı duyuyorum ancak gece boyu ayakta sallanan bir bebeği o yöntemlerle kendi kendine uyumaya alistirdim şimdi yastığına sarılarak uyur masallah sadece gece uykusu işini çözemedim onda da zaten su zamanda 2 günlük eğitime 2000 bin verebilecek bir lüksüm yok. Çözümünü sorarak araştırayım dedim :)

---

Ben sık uyanmaları alışkanlığa bağlıyorum. Gündüz 2 saatte bir acikmayan bebek gece acıkıyor olamaz sonuçta. Gündüz emdiği kadar da gece her kalktığında emmiyor bazen 2 dk bazen 10 dk. O yüzden bana alışkanlık gibi geliyor büyüdükçe vazgeçer diye umuyorum. En azından kendi oğlum için böyle düşünüyorum :)

Answer 5

6aylik 3aydr yatağa koyup çıkıyorum Kendi uyor 2000 e 6 kutu mama ediyor bir aylık mamamiz yazık 

Comments

Hangi mamaymis o... Çok pahalı

---

Aptamil 800 grami 250 oldu canım 6 kutu içiyor

---

Sma da oyle.

---

1 seneyi geçti şu mamalara verdiğimiz paranın haddi hesabı yok. Benimki bir ara diş çıkarma döneminde tamamen bıraktı ek gıdayı sadece mama yani 1 Ay sürmüştür böyle. Şimdi tekrar düzeldi sadece geceleri 2 kez ondan da 120 içiyor onu da kesebilirsem bir daha mama görmek istemiyorum :)

Answer 6

Bi yerde okumuştum bebeği uyutmadan yarım saat önce besleyin ki sık uyanıp rahatsız olmasın yani bu çok karin şişliği olabilir gaz olabilir bide öyle denesen

Comments

Ben de sebebini buna bağlıyorum siskinlik yapiyor gibi. Sanki gece uyanınca da tok olsa da mama ariyo bunun dengesini nasıl kurcam ya da gece beslenmesini nasıl kesicem  bakalım

Answer 7

Kız sallamayı nasıl bıraktın banada anlat be bacaklarım kopuyor :)

Comments

Seni çok iyi anlıyorum ben en son yatağa yatıp ayağıma alırdım uykum da çok hafiftir kıpırtı oldukça salladım böyle 12den 6ya kadar ayakta ne doğru dürüst uyku uyuyordum ne de bacak ağrısından kurtuluyordum. Ben yaklaşık 1 hafta sallarken onun ritmini bozdum mesela 5 saniye sallıyorum 5 saniye duruyorum birkac dakika böyle salladiktan sonra 8 saniye sallayıp 8 saniye durdum ilk günler biraz mizmiz oluyor sonra alışıyor sonrasında mizmizlik yaptıkça sallayıp eğer sakinse duruyordum böyle böyle yarım saati aşkın sallayıp uyuttugum cocuk 5 ila8 dakika da uykuya dalar oldu sonraki günlerde yatağa aldım yanına yattım iyice uykusu gelmiş haldeyken poposuna pşş pşş yapıyordum kendisi daliyordu birkaç günde böyle geçti sonra yatağa alıp ben de kenara oturup pss pss uyutuyorum eğer ağlarsa temas edip pss pss yaptım  derken odadan çıkıyorum şimdi uykusu geldi mi kaç aydır kendisi uyur oldu tabi ben bu surecin basinda uyku arkadasi koydum yanina kaldirdi kaldirdi atti onun yerine yastik koydum. Simdi uykusu gelince yatagina koyuyorum yastigi da yanina cunku ona sarılıp uyur. bir nevi uyku eğitimi de oldu gibi ancak gece uyanmalar da tekrar uyku için hep mama emzik su gibi şeyler istiyor onun içinde sık uyanıyor bi ondan kurtulamadım.

---

Ay Allah razı olsun inşallah basarabilirim çok teşekkür ederim

Answer 8

Tunalihayat, annecaretta, husnadoganbebekakademi, melodi uyku takip et canim

Answer 9

Şu an en düşük fiyat Melodiuyku da o da 400 500 değil maalesef :)