Bir Soru Sor

7 Aylık Bebek Kısa Uyku Sorunu: Desteksiz Uyku Çözümleri?

0 oy
78 göst.
3 Eylül 2022 6-12 ay arası bebekler kategorisinde (218 puan) tarafından soruldu
Kizlar bebem 7 aylık 3 uykudan 2 uykuya geçtik. Ne yapsam ne etsem de 3.uykuya yatiramiyorum. Neyse sorun değil o. Benim asıl sorunum desteksiz uyuttugum halde hala kısa uykuları var. Sırf uykuları kısa diye desteksiz uykuya geçtik ama uykuları hala tam uzamış değil. İki uykudan biri illa kısa oluyor. Gün içinde toplasan 2, max 2 buçuk saat ancak uyuyor.

Bana tavsiyesi olan var mi

Bu soruya cevap vermek için lütfen giriş yapınız veya kayıt olunuz.

📚 Sıkça Sorulan Sorular

▶ 7 aylık bebek desteksiz uykuya rağmen neden kısa uyuyor?
7 aylık bebeğiniz desteksiz uykuya geçiş yapsa da kısa uykularının devam etmesinin birkaç nedeni olabilir. Bu durum, uyku döngülerinin tam oturmaması, uyku ortamındaki rahatsızlıklar veya gün içindeki uyaranların yoğunluğu gibi faktörlerden kaynaklanabilir. Bebeğinizin uyku düzenini gözlemleyerek bu nedenleri belirleyebilirsiniz.
▶ Bebeklerde kısa uykuları uzatmak için neler yapılmalı?
Kısa uyuyan bebeklerde uykuyu uzatmak için uyku rutini oluşturmak, uyku ortamını ideal hale getirmek (karanlık, sessiz, serin), gündüz uykularını desteklemek ve gece uykusu için yeterli bir süre tanımak önemlidir. Bebeğinizin uyku sinyallerini erken fark etmek ve uykuya dalmasını kolaylaştırmak da faydalı olacaktır.
▶ 7 aylık bebek günde kaç saat uyumalı?
7 aylık bebekler genellikle günde ortalama 12-15 saat uyumalıdır. Bu uyku süresinin bir kısmı gece uykusundan, bir kısmı ise gündüz uykularından oluşur. Sizin bebeğinizin toplamda 2-2.5 saat uyuması, yaş grubuna göre daha azdır ve bu durumun nedenleri araştırılmalıdır.
▶ Desteksiz uyku eğitimi nedir ve faydaları nelerdir?
Desteksiz uyku eğitimi, bebeğin kendi kendine uykuya dalmasını teşvik eden yöntemleri içerir. Bu sayede bebek, uykusu bölündüğünde tekrar kendi başına uykuya dönebilir. Faydaları arasında daha uzun ve kesintisiz uyku, ebeveynlerin daha dinç olması ve bebeğin daha iyi genel gelişimi yer alır.
▶ Bebeklerde uyku döngüsü kaç dakikadır ve kısa uyku ne ifade eder?
Bebeklerde uyku döngüsü genellikle 45-60 dakika sürer. Kısa uyku, bebeğin bu döngüyü tamamlayamadan uyanması anlamına gelir. 7 aylık bir bebekte kısa uykular devam ediyorsa, uyku döngülerini tamamlama becerisi henüz gelişmemiş olabilir veya uyku ortamında bir sorun olabilir.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili bir soru bulunamadı


1,492,588 soru

24,388,490 cevap

349,130 kullanıcı

Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...