Demirin emilimi zor maalesef vücutta , ben tamamen karşı değilim vermeye eşim biraz karşı biz demir damlasıyla mı büyüdük diyor :/ diğer yandan vermediği zaman da sıkıntı çekersek vicdan azabı çekicem , en iyisi verip bi deniyim kabızlık vs problemi yaşamayız inşallah