Çocuğum Geç Uyuyor: Uyku Düzeni Nasıl Ayarlanır?

Question

Kizlar cocuklariniz kac aylik ve gece uykusuna saat kacta başlıyorlar. Benim kiz hep 12 1 gibi uyuyor bazen 1i bile geçiyor duzenlemeye calisiyorum ama biyolojik olarak bu saate alışmış hep böyle uyuyor duzeltemiyorum. Bu durumda olanlariniz var mi tek ben mi boyleyim acaba

Answer 1

benimde 2 aylik bebegim var benimkide saat 12 1 gibi gece uyuyor bir turlu duzeltemiyorum

Comments

ayni beninde 1 aylik  12bden donravhatra 1 buluyor oyle uyuyor

Answer 2

 bizim ki 2den aşağı uyumuyor daha 2 aylık

Answer 3

11 aylık olacak gece  uykusuna en erken 12 de geçer, bu saatten önce uyusa bile 1 saat sonra uyanır. Bende çok çekmeye çalıştım ama yok yapamadık 

Answer 4

Ayni şekilde. 9 aylıktan beri böyle uyuyor ama. Cok zorlaniyorum

Answer 5

Benim bebeğim 1aylikken 12 1 gibi uyurdu oda zorla uyuturdum sonra rutin oluşturdum duş aldırıp uyutuyorum 7 8 gibi uyuyor çok şükür ama şimdi de banyo ya alıştı banyo yapmadan asla uyumuyor bence sizde bir rutin oluşturun çok büyümeden

Comments

Her gün banyo yaptiramam ama yalanci banyo yaptiriyorum. Ellerini ayaklarini yüzünü yikiyorum yatmadan önce. altini ustunu degistiriyorum sonra emzirip uyutuyorum. Ama tabii banyo kadar olmuyor artik kış geldi hergun banyo yaptiramam malesef

---

Anladım tabi siz daha iyi bilirsiniz

Answer 6

Benim oğlum 10 aylık akşam 9 a doğru  mızmızlaniyo uyumak için çok nadir 10 - 10:30i bulur  ama erken kalkiyo 5-6 gibi gerçi geç yatsada yinede erken kalkiyo bende bu durumdan şikayetçiyim 

Answer 7

Hepiniz o kadar şanslısınız ki :)) Benim bebeğim gece uyanık kalıp sabahları uyuyor. Sabah 7-8-9-10'a kadar ayaktayım. Sonra da gidip uykusuz çalışıyorum bir de. Benimki de 5 aylık. Keşke en azından 12-1 gibi uyusa :))

Comments

Senin isin zormuş daha uyku duzeni oturmamış insallah kisa zamanda düzelir uyku saati de sende rahatlarsın. Birde ise gidiyormussun Allah yardimcin olsun

---

Teşekkür ederim canım. Allah hepimize yardım etsin. Anne olmak zor

Answer 8

Sabah kaçta kalkıyor canım 

Comments

10da kalkiyor. Erken kaldirdigimda da gun icerisinde 2 uyku yapip yine gec uyuyor.

Answer 9

Canım oğlum bir yaşına girecek ve son üç aydır erken uyumaya başladı. Gündüz bizimle 7 7.30 gibi uyanıyor kahvaltı oyun yapıyorum sonra 10 11 arası bir uyku yapıyor bir saat bir buçuk saat bazen yani 12 ye doğru uyanıyor öğlen yemeği oyun yapıyoruz gene iki üç saat ondan sonra üç gibi geri uykusu geliyor yatırıyorum bir saat falan da öyle yatıyor. Eğer saat akşam dokuza kadar arada altı yedi gibi uyku yapmazsa dokuzda uyuyor ama dayanamayıp uyursa bazen on biri buluyor tekrar yatması. Her gün aynı olmuyır tabii ama böyle götürmeye çalışıyorum. Küçükken daha az uyuyordu büyüdükçe daha çok uyumaya başladı benimki. Gündüz uykuları yarım saatti zorla uzattım. Gece bazen iki defa kalkıyor bazen de sayısını bilmiyorum. Biraz daha büyük bebekler için en geç ikindiye kadar uyku yapmış olmalı diyor erken uyuması için ikindiden sonra uyulmaması lazım. 

Comments

Yok öyle uykusu 2 3 gibi uyuyor canım

Answer 10

Gece uykusu öncesi rutin oluşturup uyutmayı deneyenilirsiniz.böylelikle direnmiyorda uykuya.birde mesela ben 19.30 da yatırıyorum belirlediğiniz saatte loş oda oluşturup uyuyana kadar odadan çıkmazsanız uyması gerektiği mesajı verirsiniz.uyumuyor diye aktivite yapmak zaten zorlaştırır uykuyu.bir kaç gecede alışıyor zaten.saatı yavaş yavaş öne çekmek daha iyi olabilir.12 de uyuyorsa 11.30 -11.45 de yatırın ilk gün mesela ikinci günde yarım saat öne çekerek deneyebilirsiniz

Comments

Deneyecegim teşekkürler

Answer 11

Büyüme hormonu gece 10 ile 2 arasında salgılanıyor buna dikkat etmelisiniz. 8 9 gibi odaya geçip uyku rutini oluşturun, loş bir ortam olsun bebek uyuması gerektiğini bilsin bazen uykuda diretse bile o odadan çıkartmayın ilk zamanlar uyutması baya zor oluyo ama sonradan alışıyolar

Answer 12

İlk 4ay bebeklerde uyku düzeni olmaz 4.aydaki uyku gerilmesini atlattıktan sonra bir uyku düzenine girerler bize doktorumuz ilk 4 ay patron bebektir demişti uyku eğitmenleri de zaten 5aylik olunca uyku düzeni ve eğitimine başlayabiliyorlar

Answer 13

2,5 aylığız. Sekiz de uyutmaya çalışıyorum sürekli uyanıp uyanıp geri uyuyor. Şanslıysam dokuz gibi değilsem de en geç on bir gibi uyuyor. Ama biz gündüz de aynı problemi yaşıyoruz sürekli uyanıyor. Uyutuyorum on dakika sonra hiç uyumamış gibi gözler açık. Bazen yanlış mı yapıyorum bırak uyumasın diyorum ama o zaman da gözler uykusuzluktan kıpkırmızı oluyor ve huysuzlanıyor. Uyku meselesini çözemedim henüz düzelicek mi bilmiyorum.

Answer 14

11 aylık olmak üzere 22 00 civarı geçiyor ama gece çok sık uyanıyor

Comments

Evet benim kizda çok şık uyanip.meme istiyor

Answer 15

14 aylık 8.30 gibi uyumuş oluyor . Bebeklerin hepsi birbirinden farklı hepsinin de biyolojik saati de birbirinden farklı . Hiç kızım o saatlere kadar kendiliğinden uyumamistir diyemem ya biz bozmusuzdur düzenini ya hastadır onun haricinde hep saatini bilir .

Comments

Ne güzel maşallah. Ben o kadar erken uyutsam geri uyanıyor. Bide gelen giden oluyor veya misafirliklere gidiyoruz 11.civari geliyoruz onlarda etkiliyor.

---

Biz uzun bir süre kimseye gitmedik kimseyi kabul etmedik. Şuan kızım iyice dalıyor biri gelse bile o rahatça uykusuna devam ediyor ama biz çoğu zaman çıkmıyoruz . Haftada 1 kere uykusunu bozarsak bozuyoruz aksi halde hiç bir yere gitmiyoruz herkesi eve çağırıyoruz :)) . Belki gün içinde ki uykuları ile ilgili olablir öğlen kaçta yatıp kalkıyor? Kaç uyku yapıyor bunlarda gece uykularını çok etkiliyor