Uyku egitimimi vermem gerekiyor zamani geldimi destek olurmusunuz

Question

Şuan 7 bucuk aylik 8 ay olcaz8 gün sonra sallayarak uyutuyorum tatile gidene kadar gece uykusu cok güzeldi uyku duzeni de oyle ama tatilde duzeni bozuldu ve artik gece 4 5 kez uyanmaya başladı haliyle her uyandığında emziriyorum geri yatırıyorum bende uyku egitimi mi vermem gerekiyor diye düşünmeye başladım eger oyleyse nasil nereden başlıcam yardım edermisiniz

Answer 1

Bebeğim 11 aylıkken verdim uyku eğitimini hamakta sallanarak uyuyordu emzirmediğim için gece memeye kalkmıyordu ama 2 kere gece beslenmesi yapıyordum önce beslenmeyi kestim sallayarak uyutmaya devam ederken birkaç gece zor oldu ama sonra alıştı. Gece beslenmesini kestikten sonra sallamayı bıraktırdım adımlarımı şöyle sıralıycam

1. 3 gün sallanma hızını düşürdüm yavaş tempoda sallayarak uyuttum

2. 3 gün de tam uykuya geçeceği zaman sallamayı bıraktım kendi kendine uyumasını sağladım yani sallayarak mayıştırdım sallanmadan uyuttum

3. Sonra uyku saati gelince hiç sallamadan hamağında kendi kendine uyumasını bekledim ama olmadı dönmeye çalışıyordu hamakta dönemiyordu tabii rahat hareket edemiyordu ben de hamağından aldım yatağıma yatırdım orda uyku arkadaşıyla döne döne kendi uyumaya başladı. Başlarda uykuya geçmesi uzun sürüyordu uyku saati şaşıyordu o yüzden gece de sabah da biraz problem yaşıyorduk şimdi şükür yavaş yavaş düzeliyo saatleri de düzene girmeye başladı

Comments

Çok teşekkür ederim denicem