Meyveli kefir de sade ile aynı etkiyi gösterir mi

Question

Günlük yarım su bardağı meyveli kefir içiyor kahvaltı ile sade kefir içmiyor meyveli kefirde sağlıklı mı 

Answer 1

Ikısıde faydalı degil. Katkı maddesi var kendin kefir yap. Icıne de karadut özü alıp koy. Paketli olan hıc bır taze gıda saglık lı degil nasıl oyle kalıyor. Gunlerce katkı maddesi koruyucu var. 

Comments

Sade kefirlerde koruyucu ve katkı maddesi yok. Gunlerce kalmiyor. Genelde son kullanma tarihleri 1 hafta sonrasi oluyor.

---

Evet bunu ben de fark ettim @merveeren kefiri kendim için almıştım ama 5-6 gün sonra bozuldu tadı

---

Canım içerik arastırması yap bak koruyucu var.

---

Sizin icin en populer markalardan İçim kefirin içeriğine baktim. Koruyucu yok. Altınkılıç, Eker, Kefirzadem, Activia, Pınar markalarini da sizin için, bildigim halde inceledim. Sade olanlarinda koruyucu ve katki maddesi yok. Siz bana olan birini soyleyebilir misiniz?

---

Sazh, alip 2-3 gün içinde tüketmek gerek. Zaten kefirin tadi da durdukca daha eksi oluyor.

---

Evet ben de uzun süre tutmadan tüketmeye çalışıyorum o ekşiliği fark ediliyor

Answer 2

Sade vermeniz daha dogru olur, cunku meyveliler seker iceriyor.

Answer 3

Sade kefir alıp siz meyve katabilirsiniz aslında