İlk olarak karışık kaşık mama ile başlamanız uygun değil zaten. Mevsim meyve sebzelerini ya da ev yapımı yoğurdu 3 gün kuralı ile az az vermeniz lazım tadımlık olarak. Tadım bittikten sonra alerji vs olmazsa karıştırıp evde kendiniz püre yapın çok daha lezzetli olur. Bebe bisküvisi dünyanın en gereksiz şeyi adı bebe bisküvisi yetişkin için bile şeker oranı çok fazla onuda evde kendiniz yapıp meyve pürelerine katabilirsiniz. Bebeğinizin keyfi yerindeyse sorun yoksa kilosunu dert etmeyin. Ek gıda sürecinde zorlama yaşanırsa ileriye dönük besin reddi haline gelir siz sadece teklif edin farklı şekillerde sunun verin. Kabak, bal kabağı, patates , havuç bunları buharda suda her hangi şekilde pişirip verebilirsiniz.