Bir Soru Sor

Bebeklerde 10-30 dk Kısa Uyku Nedenleri ve Çözümleri?

0 oy
267 göst.
2 Ekim 2022 3-6 ay arası bebekler kategorisinde (55 puan) tarafından soruldu
Kızım gün içinde 10-30 dakika arası uyuyor maksimum uyanıyor hemen şükür ağlaması yok ama niye uykusu bu kadar kısa sürüyor anlam veremiyorum.karnjnj doyiyirim gazi yok,ortamda gürültü yok altı temiz ....
Bebek Ayı 5

2 Cevaplar

0 oy
2 Ekim 2022 (219 puan) tarafından cevaplandı
Muhtemelen atak haftası içerisindesiniz bu güncelleme de uyku gerilemesi de mevcut gerçek uykuya geçişi çok zor sağlıyorlar 10 dk uykudan sonra aynı şekilde uyutmaya çalışın 
2 Ekim 2022 (55 puan) tarafından yorumlandı
Hep böyle uykusu teşekkür ederim yorum icin
-Reklam-
0 oy
2 Ekim 2022 (34 puan) tarafından cevaplandı
Benim bebeğim de neredeyse 5 aylık 2 aydan beri böyleyiz taş çatlasa 20 dk uyuyor gün içinde. Bir problem olduğunu düşünmüyorum muhtemelen sizin bebeğinizde gece uyuyanlardan sadece acıktığında uyanıyordur. 

📚 Sıkça Sorulan Sorular

▶ Bebeklerde 10-30 dk kısa uyku nedenleri nelerdir?
Bebeklerde kısa uykuların en sık görülen nedenleri arasında gelişimsel aşamalar, çevresel faktörler ve beslenme alışkanlıkları yer alır. Özellikle yenidoğanlarda uyku döngüleri daha kısa ve düzensizdir. Ayrıca, bebeğin henüz tam olarak olgunlaşmamış uyku düzeni, açlık, gaz sancısı, altının ıslak olması veya rahatsız edici bir ortam (ışık, ses) kısa uykulara yol açabilir.
▶ Kızımın kısa uykularına rağmen ağlamaması normal mi?
Evet, kızınızın kısa uykularına rağmen ağlamaması genellikle normal ve olumlu bir işarettir. Bu, bebeğinizin uykusunu bölündüğünde rahatsızlık hissetmediğini veya uyandığında hemen ihtiyacını karşılayacak bir durum olmadığını gösterir. Bebekler uyandıklarında ihtiyaçlarını farklı şekillerde (esneme, gözlerini ovuşturma gibi) belirtebilirler, hemen ağlamaları şart değildir.
▶ Bebeklerde kısa uykuları uzatmak için neler yapılabilir?
Bebeklerde kısa uykuları uzatmak için uyku rutini oluşturmak, uyku ortamını düzenlemek ve bebeğin uyku sinyallerini doğru zamanda tanımak önemlidir. Belirli bir uyku saati belirleyerek ve yatmadan önce sakinleştirici aktiviteler (banyo, masaj, ninni) yaparak uykuya geçişi kolaylaştırabilirsiniz. Ortamı loş ve sessiz tutmak da uyku kalitesini artırabilir.
▶ 10 haftalık bir bebek kaç saat uyumalıdır?
10 haftalık bir bebek gün içinde ortalama 14-17 saat uyumalıdır. Bu uyku süresi, hem gece hem de gündüz uykularını kapsar ve genellikle 2-4 saatlik periyotlar halinde bölünür. Kısa uykular bu yaş grubunda yaygındır ve bebeğin gelişimine göre zamanla uzayabilir.
▶ Bebeklerde uyku döngüsü hakkında nelere dikkat etmeliyim?
Bebeklerde uyku döngüsü, yetişkinlere göre daha kısa ve daha hafiftir, bu da sık uyanmalarına neden olabilir. İlk uyku döngüsü genellikle REM uykusuyla başlar ve daha sonra hafif uykuya geçer. Bebeğinizin uyku döngüsünün sonunda uyanması normaldir; önemli olan, uyanıp tekrar kendi kendine uykuya dalabilmesidir. Bu beceriyi geliştirmesine yardımcı olabilirsiniz.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
5 cevap 750 göst.
Bebeğim 5 dk lık emzirme ile doyuyor müdür?
19 Ocak 2021 6-12 ay arası bebekler kategorisinde Meryem Sara (98 puan) tarafından soruldu
0 oy
4 cevap 419 göst.
bebeğiniz kisa uykulariyla nasıl baş ettiniz bu 30 dk süren uykular nasıl düzelir
8 Şubat 2021 3-6 ay arası bebekler kategorisinde mr (287 puan) tarafından soruldu
0 oy
0 cevap 188 göst.
22 günlük bebek 10 dakikalık uykular
30 Ekim 2021 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde G.n.l (55 puan) tarafından soruldu
0 oy
1 cevap 216 göst.
Tuvalet egitimi 3 hafta lık süreç
7 Ağustos 2022 24-36 ay arası bebekler kategorisinde misafir tarafından soruldu

1,491,660 soru

24,374,621 cevap

348,244 kullanıcı

Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...