Öncelikle 1 yaşından önce asla verilmemesi gereken şeyler mesela bal, inek sütü keçi sütü, şeker, tuz... İnternete yaz 1 yaş öncesi yasakli liste diye mutlaka o listeye uy eğer uymazsan Allah korusun bebeğin alerji olabilir hazımsızlık yaşayabilir şeker hastalığına tansiyona meyilli olabilir obeziteye meyilli olabilir bunlar çok önemi konular yasak olanı verme verecek olana da engel ol bu anne ya da eşin bile olsa izin verme.
Diğer bir mevzu 3 gün kuralıdır. Bebeğine ne verecek olursan ol mutlaka 3 gün kuralı ile ver ilkkez vereceğin her şeyi 3 gün arka arkaya yavaş yavaş çoğaltarak vermelisin mesela patates vereceksin ya güzelce haşla çatalla güzelce ez birinci gün 1 çay kaşığı ikinci gün 1 tatlı kaşığı üçüncü gün 1 yemek kaşığı vereceksin sebze verirken içine 1 çay kaşığı kadar hakiki zeytinyaği karıştır kabız olmasın. 3 gün patates bitti ya 4. Artık yeni bir besine geç mesela havuç ver aynı şekilde haşla çatalla ez ayni kurallarla ver sonra başka bir şeye geç böyle böyle bütün sebze meyveleri veririsin. Üçüncü büyük kural verdiğin besinler bebeğinin ayına uygun olmuş mesela bebeğin 6 ayliksa sadece 6 aylıkken yiyecegiy şeyleri ver mesela sen tutup 6 aylık bebeğe portakal verirsen hem gaz yapar hem hazımsızlık yapar hem de pişik yapar eğer bir de alerjisi varsa Allah korusun hastanelik bile olabilirsiniz. Yani rastgele şeyleri verme mutlaka araştır internette hepsi yazar 6 aylık bebek ne yer 7 aylık bebek ne yer yaz bu şekilde görürsün hepsini.
Dördüncü kural blender rondo vs kullanmak yasak bebeğine sadece çorba ve püre tarzı şeyler yedirme pütürlü olsun bütün verdiklerin. İyice haşlayıp çatalla ezmek yeterli meyveleri de cam rendede ezerek verebilirsin. 6.ayin sonunda yumurta sarısı vermeye başlayabilirsin beyazını 9.ayda vermeye başla 9 aylık olmadan beyazını verme. 7.ayin sonunda kuzu eti kuzu kemiği suyu 8.ayda tavuk 9.ayda balık vermeye başlayabilirsin. İlk zamanlar tadım aylarıdır bebek öyle diyana kadar yemek sadece tadına bakması yeterli maksat alerjisi var mı onu öğrenmek asıl öğünü anne sütü ya da mama olmalıdır. Dediğim gibi şeker ve şekerli şeyler kesinlikle yasak ileri zamanlarda değişik tarifler yapmak istersen pankek gibi o zaman pekmez kullanabilirsin