Yeşil yapraklı sebzeler , sütlaç , susam , tahin , helva ,bol su , dud kurusu hoşafı, Malta içeceği , Osmanlı şerbetleri , incir hoşafı , rezene kimyon çayı, bulgur pilavı , baklagiller , kızılcık hoşafı bunlar bende süt yapıyordu ama sık sık emzirmek özellikle emdikten sonra sağım yapmak el ile makina ile fark etmez ne kadar emerse o kadar süt üretimi artar canım.