uyku beslenme kadar değerli, hatta bana göre beslenmeden bile daha degerli. bilgisayar bile guncellenirken bilgisayara dokunmuyoruz. uyku da beynin bir güncelleme işlemi ve tum hormonlarin dengeye alınması demek. benim size tavsiyem uyusun uyandırmayın ama yedi saat bana da cok fazla geldi boyle durumlarda dordüncu ya da beşinci saatte onu korkutmadan uyandırmaya çalışmaya calışınız, bebekler doğumdan sonra büyuk yorgunluk cekiyor ve doktorunuz kan degerlerini begendi ki boyle bir sey soyledi. doktorunuzun mantıklı olduğunu düsunuyorum