Bir Soru Sor

1 Aylık Bebek Neden Gündüzleri Kısa Uyur? Çözümü Nedir?

0 oy
163 göst.
20 Ekim 2022 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde (82 puan) tarafından soruldu
1 aylık olduk fakat bebeğim sadece geceleri 12 de uyuyor gündüzleri ve akşamları 5 dakika aralıklarla uyuyor  neden bu şekildir veya yapabileceğim birşey var mi

2 Cevaplar

0 oy
20 Ekim 2022 (69 puan) tarafından cevaplandı
Canım bendede başlarda aemilikten aynı sorun vardı.şimdi 7buçukta yatma hazırlıkları en geç 8de uyku şöyle denemeni tavsiye ederim yarım kundak yap beyaz gürültü aç saatlerini şaşma emziğide kabul etmezse bi süre tut ayakta salla annane usulü işe yarıyor.Birde doyduğundan emiñmisin? Benimki açmış sonradan yatarken mama verdim rahatça uyudu minikler daha memeni yeteri kadar çekemiyordur doymuyor olabilir sağıpta verebilirsin.Yani nedeni mutlaka vardır bunları yap işe yarıycâktır mutlaka.Gündüz uykularınıda saptırma aynı saatlerde uyut mutlaka sonra o saatlere alışıyor
-Reklam-
0 oy
20 Ekim 2022 (92 puan) tarafından cevaplandı
1 ayligiz bizde de aynı problem var canim . Gündüzleri asla uyumuyor . Memede kalmak istiyor memede uyuyo yerine bıraktığım an basliyo ağlamaya . Napcagimi şaşırdım 

📚 Sıkça Sorulan Sorular

▶ 1 aylık bebek neden gündüzleri kısa uyur?
1 aylık bebeklerin gündüzleri kısa uyumasının temel nedeni, henüz tam olarak gelişmemiş olan sirkadiyen ritimleridir. Bebekler, gece ve gündüz döngüsünü henüz öğrenmekte oldukları için uyku düzenleri düzensiz olabilir. Bu dönemde bebekler, toplamda 14-17 saat uyuyabilir ancak bu uyku, kısa uykular halinde ve gün içine yayılmış şekilde gerçekleşir.
▶ Yenidoğan bebek uyku düzenini nasıl oluşturabilirim?
Yenidoğan bebeklerde uyku düzeni oluşturmak sabır gerektirir. Öncelikle bebeğinizin uyku sinyallerini tanımayı öğrenin (esneme, gözleri ovuşturma gibi). Gün içinde sakin bir ortam sağlayın ve uyku zamanı geldiğinde loş bir ışık, beyaz gürültü gibi uyku rutinleri oluşturun. Gece beslenmeleri sırasında sessiz ve karanlık bir ortamda bulunmasını sağlayarak gece uykusunu teşvik edebilirsiniz.
▶ 1 aylık bebeğim sadece gece 12'de uyuyor, ne yapmalıyım?
Bebeğinizin gece 12'de uyumaya başlaması, sirkadiyen ritimlerinin gelişiminin bir parçası olabilir. Ancak gündüzleri çok kısa uyuyorsa, bu uyku süresini uzatmak için gündüzleri de uyku sinyallerini takip ederek uygun bir uyku ortamı hazırlayın. Gündüz uykularını teşvik etmek için loş ortam ve sakinleştirici sesler kullanabilirsiniz.
▶ Yenidoğan bebeklerde uyku süresi ne kadar olmalı?
Yenidoğan bebekler (0-3 ay) genellikle günde ortalama 14-17 saat uyur. Bu uyku süresi, gece ve gündüz arasında eşit dağılmaz; genellikle daha fazla gece uykusu görülür ancak kısa ve sık uykularla bölünebilir. Bebeğinizin genel sağlık durumu ve gelişimini takip etmek önemlidir.
▶ Bebeğimin uyku düzeni için yapabileceğim güvenli ipuçları nelerdir?
Güvenli uyku ipuçları arasında bebeği sırt üstü yatırmak, sert ve düz bir yüzeyde uyutmak, yatakta battaniye, yastık veya yumuşak oyuncak bulundurmamak yer alır. Aşırı ısınmayı önlemek için bebeği kat kat giydirmeyin. Oda sıcaklığının ideal seviyede olması da önemlidir.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili bir soru bulunamadı


1,492,546 soru

24,387,467 cevap

349,085 kullanıcı

Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...