Emzirirken Kilo Veremiyorum: Nedenleri ve Çözümleri Nelerdir?

Question

Bebegim 8 aylik, aldigim kilolar oldugu gibi duruyor. Ekmek yemiyorum, az yemek yiyorum. Amma 1 kilo bile gitmiyor. Neden olur bu? Emziriyorum.

Answer 1

Bünyeyle ilgili olabilir ben herşeyi yiyorum 80 kiloyla doğum yaptım 97 gün oldu 64 kiloyum. Ama ben normalde de çok çabuk zayıflarım 

Answer 2

Bol su iç ve hareket et zayıflarsın

Comments

Iciyorum, ekmeksiz yemek yiyorum olmuyor

Answer 3

Oyle bogaini kes hareket et zayiflarsin diyenlere ayar oluyorum olmuyor 94 le doguma girdim 84 e dustum gitmiyr kortizon kullandim hamileyken dunya serum yedim sistim kaldım duba gibi ama sekerimin surekli düşük oldugunu farkettim inisulin direnci yuksek ve cok fazla odem kaldi arkadasin birisi hindiba kahvesiyle zayiflamis bnde bu ay alip deneyeceğim insallah ise yarar yoksa emzirme bittikten sonraya kalacak 

Comments

Bu dediginiz kahve emzirirkende icilebiliyirmu

---

Evet burdan birisi yazmisti kullanilabiliyormus gunde  2 diyor ama ben 1 cay kasigi sabah kullanacağım turk kahvesinin icine atmayi dneyecegim bakalim

---

Ya ben onu araştırdım netten emziren anneler kullanamaz yazıyor

---

Burdan biri 2 aylikken baslamis icinde zarar verici bir sey yok hatta mineral acsindan da zengin farkli markalar var ona gore bakın

---

O zaman onu öğrenmek lazım

Answer 4

Bazisinin gidiyor. Ben bu ay 1 kg almisim :( malesef ben bogazimi tutamiyorum

Comments

Tutsam da farketmiyor(((sinirim bozuluyor

Answer 5

Bende öyleyim öyle çok yemek yiyen biri değilim doğumdan sonra 5 kilo gitmişti birden şimdi Üstün e eklendi resmen doğum kiloma döndüm anlayamdm 

Comments

Aynen(((gitmiyor

Answer 6

Bende doğumdan sonraki ilk ay 15 ini verdim kızım 6 aylik hala kalan 5 kiloyu veremedim kan tahlili yaptirdim geçen hafta troid yavaş çalışıyormuş kilo vermekte zorlanıyor musun diye sordu direk doktor zaten ilaca başladık bakalım 

Answer 7

Bol su iç günlük 

Comments

3 litre iciyorum((

Answer 8

Az yiyip ekmek yememen le olmaz duzenli ve kararlı yiyip sporada yapman lazım ekmek yemessin yemek yemezsin oyun bir tane.cikolata yersin hopp sana şeker selülit yağ olaram döner düzgün bir diyet yada beslenme sekli oturt hergun yrm saat spor yap verirsin aksi veremiyorsan fire veriyorsundir canım iradeye sahip cikicaz çok zor ama.

Comments

Emzirdigim icin diet yapamiyorum((

Answer 9

Benim karnım hep kıyıl kıyıl özellikle akşamları. Emiyor ama ek gıda alıyor. Midem büyüdü. Zayıflamam çok zor yürüyüş yapmadan olmaz. 

Answer 10

Aynen canım bnd de aynı bide emzirirken zayıflarsin derler ama o bende ters tepti aksine kilo aldim

Answer 11

Ben uyumadığım için zayıflıyorum günde 3 saat uyuyorum maksimum. 68le hamile kaldım şimdi 63 kiloyum. Çok yiyorum aslında ama kızım gece en az 7 kere kalkıyor. Kızım 1 yaşında