Bebek Ek Gıda Listesi: Hangi Besinler Ne Zaman Verilmeli?

0 oy
763 göst.
31 Ocak 2020 3-6 ay arası bebekler kategorisinde (549 puan) tarafından soruldu

    Sebzeler
  • Havuç
  • Patates
  • Zeytinyagi
  • Pirasa
  • Enginar
  • Brokoli
  • Yeşil kabak
  • Balkabağı
  • Pancar
  • Hayvansal besinler
  • Kiyma (kuzu)
  • Yogurt
  • Tavuk
  • Peynir
  • Kefir
  • Yumurta sarisı
  • Tereyağı
  • Bakliyat
  • İrmik
  • Pirinc
  • Yulaf
  • Meyveler
  • Elma
  • Avakado
  • Muz
  • Ayva
  • Armut
  • Kurular
  • Kuru üzüm
  • Hurma
Yogurt havuc patates ve zeytinyagini denedik. Mevsime ve ayına uygun seyler secmeye calistim. Ilk sebzelerle gidicem daha sonra hayvansal urunler ve en son meyvelerle bakliyati kavanoz mamasi seklinde yapip vermeyi dusunuyorum. Yanlis ya da eklemek istediginiz bir sey var mı ?

Örnek kavanoz maması tarifi

  • Ayva
  • Muz
  • İrmık
  • Kuru uzum
  • Hurma
Buharda pisir, pure yap, sıcakken kavanozlayip ters cevir, sogukken dolaba koy. 

3 Cevaplar

0 oy
31 Ocak 2020 (607 puan) tarafından cevaplandı
Ek gıdaya yeni geçtin sanırım canım ama bi yanlışın var mevsiminde ki şeyleri değil bebeğin ayına uygun olan şeyleri verebilirsin her ay yeni şeyler eklenir listene mesela şu an 6 ay için muz elma balkabağı patates havuç zeytinyağı kullanabilirsin 7. Ayda daha da farklı şeyler sırayla yani 
31 Ocak 2020 (549 puan) tarafından yorumlandı
Sadece mevsim seyleri degil hem mevsiminde olup hemde ayina uygun seyler sectim. Mesela bezelye 6.ayda verilebiliyormus ama mevsimi olmadigi icin listeme almadim
31 Ocak 2020 (607 puan) tarafından yorumlandı
Bakliyat enginar ve birkaç birşey ayına uygun değil kuzu eti de 7. Ayda 6 aya göre söyledim ben
31 Ocak 2020 (549 puan) tarafından yorumlandı
Bakliyat dedigim pirinc irmik ve yulaf bunlar 6. Aya uygun degil mi yanlis mi baktim ki.. kiyma ve tavugu sadece suyu icin yazdım. Enginarda bazi kaynklarda 6 bazilrinda 7 diyordu o zman onu listeden cikartayim
31 Ocak 2020 (607 puan) tarafından yorumlandı
Ilk etapda bu kadar ürünü kullanma bence zaten 3 gün kuralıyla ancak ürünleri keşfedebiliyorsun suyu da olsa verme canım 7. Ayda kuzu kıyması neyse de tavuğa pek güven olmuyor senin tercihine kalmış tabi 7 aylıkken o da bağırsakları zaten 6 aylıkken düzene giriyor bağırsakların yorma bence
-Reklam-
0 oy
31 Ocak 2020 (2,520 puan) tarafından cevaplandı
Canim enginar, brokoli, pancar, hurma, kirmizi et 8.ayda diye biliyorum.
0 oy
31 Ocak 2020 (90 puan) tarafından cevaplandı
Irmik yulaf pirinc bakliyat degil,tahildir. Tahillarin organik veya dogali yok maalesef Vermenizi tavsiye etmem. Besin degeri yok ve zararli işlenmis urunler bos kilo . 

📚 Sıkça Sorulan Sorular

Bebeklere ek gıda olarak hangi sebzeler ne zaman verilmeli?
Bebeklere ek gıda olarak havuç, patates, pırasa, enginar, brokoli, yeşil kabak, balkabağı ve pancar gibi sebzeler genellikle 6. aydan itibaren, püre kıvamında verilebilir. İlk sebzelerle başlanması ve tek tek denenerek alerji kontrolü yapılması önemlidir.
Ek gıdaya başlarken hangi hayvansal besinler tercih edilmeli ve ne zaman?
Ek gıdaya başlarken kuzu kıyma, yoğurt, tavuk, peynir, kefir, yumurta sarısı ve tereyağı gibi hayvansal besinler 6. aydan sonra doktor tavsiyesiyle verilebilir. Özellikle yumurta sarısı ve tavuk gibi protein kaynakları dikkatli bir şekilde sürece dahil edilmelidir.
Bebekler için ek gıda listesinde hangi bakliyat ve tahıllar bulunur?
Bebekler için ek gıda listesinde irmik, pirinç ve yulaf gibi tahıllar ile mercimek, nohut gibi bakliyatlar bulunur. Bu besinler alerji riskini azaltmak için püre veya mama kıvamında, genellikle 8. aydan sonra sürece dahil edilebilir.
Bebeklere ek gıda olarak hangi meyveler ne zaman verilebilir?
Bebeklere ek gıda olarak elma, avokado, muz, ayva ve armut gibi meyveler genellikle 6. aydan itibaren, püre veya püre kıvamında verilebilir. Tatlılık oranları yüksek olan meyvelerle başlarken porsiyon kontrolü önemlidir.
Bebekler için kavanoz mama nasıl hazırlanır ve hangi malzemeler kullanılır?
Bebekler için kavanoz mama, buharda pişirilmiş meyve (ayva, muz), tahıl (irmik), kuru meyve (üzüm, hurma) gibi malzemelerin püre haline getirilerek hazırlanmasıyla yapılır. Sıcakken kavanozlanıp ters çevrilerek buzdolabında saklanması önerilir.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
6 cevap 592 göst.
29 Ocak 2022 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde TansuAslan (47 puan) tarafından soruldu
0 oy
6 cevap 920 göst.
0 oy
5 cevap 539 göst.

1,492,149 soru

24,381,601 cevap

348,769 kullanıcı

...