Bir Soru Sor

Oğlum Neden Az Yemek Yiyor? Çözüm ve Öneriler

0 oy
241 göst.
14 Kasım 2022 Ek gıda & Beslenme kategorisinde (151 puan) tarafından soruldu
Iyi akşamlar güzel anneler.

Moralim çok bozuk oğlum ne yemek yapsam yemiyor... Pilavdan makarnadan hariç pek birşey yemiyor.. 

Deniyor ama hoşuna gitmiyor yemiyor..  bide çok yiyen bir çocuk da değil en fazla 5 kaşık yer...  

Pilavı artık kemik suyu ile yapıyorum barı öyle vitamin alsın diye.. 

Mesela et fasulye falan rondodon geçirip pilavına karıştırıyorum farkına varıyor yemiyor... 

Ne yapabilirim? Önerileriniz var mı? Böyle durum yaşayan var mı?

Kendimi çaresiz hissediyorum...
Bebek Ayı 16

1 cevap

0 oy
14 Kasım 2022 (497 puan) tarafından cevaplandı
Blw sistemi deneyin birakin kendi yesin 
14 Kasım 2022 (151 puan) tarafından yorumlandı
Öyle de bir deneyim. Teşekkür ederim.
14 Kasım 2022 (497 puan) tarafından yorumlandı
Biz 12 ayligiz ama onune koyuyorum mincikliyor  ufaliyor ama kendi yiyor kendi yemek icin agliyor
-Reklam-

📚 Sıkça Sorulan Sorular

▶ Çocuğum neden az yemek yiyor? Yemek seçme sorunu nasıl çözülür?
Çocuklarda az yemek yeme veya yemek seçme sorunu genellikle gelişimsel dönemlere, tat alma duyusundaki değişimlere veya psikolojik faktörlere bağlı olabilir. Öncelikle çocuğunuzun genel sağlığını ve gelişimini gözlemleyin. Yemek seçme davranışını kırmak için sabırlı olmak ve farklı sunumlar denemek önemlidir. Çocuğunuzun sevdiği pilav ve makarna gibi besinlere ek olarak, vitamin ve mineral alımını artırmak için kemik suyu veya püre haline getirilmiş sebzeleri buğday veya karabuğday gibi daha besleyici alternatiflerle karıştırarak sunmayı deneyebilirsiniz. Yemekleri eğlenceli şekillerde sunmak da iştahını açabilir.
▶ Az yemek yiyen çocuğa besleyici gıdalar nasıl yedirilir?
Az yemek yiyen çocuğunuza besleyici gıdaları yedirmenin en etkili yollarından biri, sevdiği pilav veya makarna gibi temel besinlerin içine fark ettirmeden eklemektir. Örneğin, etli veya sebzeli püreleri (brokoli, havuç, ıspanak gibi) pilavın içine karıştırabilir veya sos olarak sunabilirsiniz. Kemik suyu ile yapılan pilavlar, ekstra vitamin ve mineral sağlar. Ayrıca, yoğurt, süt veya meyve püresi gibi besleyici sıvılara yulaf ezmesi veya chia tohumu ekleyerek daha doyurucu ve vitaminli ara öğünler hazırlayabilirsiniz. Yemeye teşvik etmek için küçük porsiyonlar sunun ve başarılarını ödüllendirin.
▶ Oğlum yemek seçiyor, pilav ve makarna dışında ne yemeli?
Oğlunuz pilav ve makarna dışında beslenmesini çeşitlendirmek için yulaf ezmesi, karabuğday, kinoa gibi daha besleyici tahılları deneyebilirsiniz. Sebze ve meyveleri püre haline getirip sevdiği yemeklere karıştırabilir veya smoothie şeklinde sunabilirsiniz. Örneğin, ıspanak, havuç, kabak gibi sebzelerle meyveleri karıştırarak hazırlanan smoothieler hem besleyici hem de lezzetlidir. Ayrıca, yoğurt, peynir ve yumurta gibi protein kaynaklarını da öğünlerine dahil etmeyi düşünebilirsiniz. Küçük porsiyonlarla başlayarak farklı tatları denemesini teşvik edin.
▶ Çocuğumun iştahını nasıl artırabilirim? Yemekleri fark ettirmeden besleyici hale getirme yöntemleri nelerdir?
Çocuğunuzun iştahını artırmak ve yemekleri fark ettirmeden besleyici hale getirmek için çeşitli yöntemler deneyebilirsiniz. Öncelikle, çocuğunuzun yemek saatlerini eğlenceli ve stressiz hale getirmeye çalışın. Yemekleri renkli ve ilgi çekici şekillerde sunmak, örneğin sebzeleri kurabiye kalıplarıyla kesmek veya yemeklere eğlenceli isimler vermek iştahını açabilir. Sevdiği pilavın içine rendelenmiş havuç, kabak veya minik sebze parçaları ekleyebilirsiniz. Et ve sebze pürelerini, çocuğunuzun sevdiği soslara veya çorbalara karıştırarak da sunabilirsiniz. Kemik suyu ile yapılan yemekler, ekstra besin değeri sağlar.
▶ Oğlumun az yemesi normal mi? Yemekle arası iyi olmayan çocuklar için ne önerilir?
Çocukların gelişim dönemlerine göre az veya seçici yemeleri bazen normal kabul edilebilir, ancak genel sağlık durumunu ve gelişimini etkiliyorsa mutlaka bir uzmana danışılmalıdır. Yemekle arası iyi olmayan çocuklar için öncelikle sabırlı olunmalı ve yemek saatleri bir mücadeleye dönüştürülmemelidir. Farklı besinleri farklı şekillerde ve küçük porsiyonlarla sunmak, çocuğun yeni tatları denemesini kolaylaştırır. Sevdiği pilav ve makarnayı daha besleyici hale getirmek için içine sebze püresi veya kemik suyu ekleyebilirsiniz. Yemeği eğlenceli hale getirmek ve çocuğun kendi yemeğini seçmesine izin vermek de iştahını olumlu etkileyebilir.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
4 cevap 784 göst.
8 ay- ek gıda az mı yiyor
1 Şubat 2021 Ek gıda & Beslenme kategorisinde Ezgidnz (98 puan) tarafından soruldu
0 oy
2 cevap 523 göst.
Oğlum 4.5 aylik saat başı sut içmek istiyor ama çok az içiyor yani sık beslenip az yiyor
9 Ağustos 2020 3-6 ay arası bebekler kategorisinde Güldeniz (953 puan) tarafından soruldu
0 oy
2 cevap 311 göst.
Kızlar oğlum çok az yiyor
15 Haziran 2020 3-6 ay arası bebekler kategorisinde aisenur13 (560 puan) tarafından soruldu
0 oy
8 cevap 782 göst.
Oğlum Mama Yemek İstemiyor Ama Ek Gıda Yiyor
17 Mayıs 2021 6-12 ay arası bebekler kategorisinde misafir tarafından soruldu

1,493,045 soru

24,395,336 cevap

349,706 kullanıcı

Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...