Patates havuç ve kabuksuz elma kabız yapar gün kuralı ile verirken miktarlarda dikkat etmelisiniz 1 çay kaşığı, 1 tatlı kaşığı 3. Gün bir çorba kaşığı şeklinde.araya yesil kabak ,ve santamarin armut ekleyin yani tadim yapın bunlar bağırsak çalıştırıyor.Ek gida sürecinde benim de kızım çok kabız oldu halada oluyor ben muhakkak gün içinde artık haslanmis yada çiğ sebze veriyorum eline 20 aylik.Diger türlü kabız oluyor.