Uyku tulumu tog değerine ve oda sıcaklığına göre kullanabilirsiniz elinizdeki tulumu alın bir mağazaya gidin tulumlarin tog değerine göre bakın elinizdekini kontrol edin kalınlığını aşağı yukarı tog değeri hakkında bilginiz olur.Ben 7-8 aylıkken tulum giydirmeye basladim (geçen sene Ekim kasım) 1.5 tog evde 23 dereceydi önce yazlik pijamalar ile sonra kısa doğru orta kalınlık pijamalar ile. Subat martta ustune pazen battaniye orttum extra Bu sene bu ayda artık 20 aylik vucut işi dengesini ayarlayabildigi için şuan baharlik pijama takımı ile tulum giydiriyorum 22 derecede diğer türlü terliyor önceden daha küçüktü vücudu dengelemiyirdu daha kalin ile başlamıştım her zaman sırrını ve göğsünü kontrol edin ılık sicak arasi olsun (terleyince soğur) ayırt edersiniz
Küçük bir not İstanbul 22-23 dereceden nem yüksek olduğu için daha sıcak hissediliyor mesela doğuda bir ile örnek Malatya 22 derece de kuru hava nemsiz oldugu için daha soğuk oluyor takipli ilerleyip karar vermeniz en doğrusu.