Geceleri geç yatıyor erken saate nasıl alabilirim?

Question

Kızlar bebeğim geceleri en erken 12de yatıyor. 5lere 6lara uyumadığı saatler çok olduğu için şuan 12, 1ler bize iyi geliyor ama büyüme hormanından yararlanamayacak endişesine kapılıyorum. Gece geç yatıyor sabah erkenden uyandırmaya çalışıyorum uyuyacağım diye ağlıyor. Bebeğinin uyuma saatini nasıl erkene çekebilirim?

Answer 1

Benim kızım da böyle çok geç uykuya geçiyor uyutmaya çalışıyorum 9 da başlıyorum uyumuyo sabah da saat 11 12 ye kadar uyuyo bunun çözümü erken kalkması ama uyandıramıyorum. 1 hafta önce düzeni kurmuştum ama bozuldu

Comments

Benim oğlumda öyle sabah erken uyandırdığımda bir saat tutuyorum ayakta bir sonraki uykuyu uzun uyuyor bu sefer

Answer 2

7 aylık kızım saatlerce sallyorm uyku ortamı oluşturuyorm her gece pes etmeden rutin binsekilde her şeyi yapyorm ama asla uyumaz son 10 gündür 2 3 lere kadar uyanık çok zorlanyorm ona da üzülüyorm sabah erken uyansa da aynı napcagmi bilmiyorum 

Comments

Bizde de aynı durum erken uyansa o gün huysuz oluyor

---

Evet oğlumda huysuz oluyor uyutmadıkça mızmızlanıyor

Answer 3

Yarım saat erken uyandır 2 ya da 3 hafta gibi bir zamana yay. Yarım saat erken uyut. Büyüme hormonu sekiz de salgilanmaya başlıyor. Günde kaç kere uyuması gerektiğini de araştırıp öğrenmenizi tavsiye ederim. 

Comments

Tamamdır bunu deneyeceğim çok teşekkür ederim :) Araştırdım ayakta kalma sürelerine de dikkat ediyorum uykusı gelince hemen odaya da geçiyoruz ama nafile

---

Uykusu gelmeden sakinleştirici etkinlikleri yapın. Uyku rutini her uykudan önce bebeği sakinleştirmek için.
Ben bebeğim uyumadan pijamasini giydiriyim yarım saat kitap okur, kartları inceler. Loş ortamda süt içer. Besige koyarım. Biraz mizildar kendisi uyur.

Answer 4

5aylık oluyoruz Hıhıhı benim kız gibi o da tınlamıyor 5 dk uykusu kalsa o 5 dk yı uyuyup öyle kalkar. Napsanda hesabıma uymaz kendi hesabına uyar,bi ara gece 12 buçukta uyudu  sonra ne olduysa yine bozdular zor bu duruma geldik ama maalesef  bugünlerde yine  gece1 buçuk 2  gibi uyuyor  

   6  Ayına kadar uyku düzeni oturmazlar  denildiği için bende salladım artık 6  aydan sonrasına bakacam daha çok değiştirirlermiş

Ama  sabah 7 de kaldır emzir oyala 1 saat uyut bidahaki uykusuna 10 dk erken yatır (tabi 1 gününü uykusunu takip etmen lazım kaçta uyandı kaçta uyur, uyku uyanıklık süresini takip etmen gerek) böyle böyle erken yatabilir

Comments

Her gün aynı olmuyor ama mesela uyanıklık süresi bazen 2 saat oluyor bazen 3 saat

---

Bebişler öyle kuralları onlar belirliyor malesef. 7de kaldırıp 8de yaptırsam geriye 11de kalkıyor mesala ordan sonrası her zamanki uykuya dönüyor

---

@Gamze akın internetten bebeğin kaç haftalık ise ya da kaç aylık ise o ayda bebeklerin gündüz kaç saat ulur kaç saat uyanık kalır ona göre bak o süreyi aşmamaya dikkat e. Gerçi Bebekte o ana göre hareket eder. Mesela 2 aylık bebek 1 saat uyur 1 saat 15 dk uyanık kalır ,sen o 1 saat 15 dk yı geçme  uyanıklık süresi 1 saat geçirip geçmeden uykuya hazır edip  uyutmaya götür o uyur. Eğer uyumazsa bi sıkıntısı var ya aç ya gazı var ya burnu tıkanır veya altı kirli. Genelde bebekler otomatikman o saatlere göre ayarlı.
Birde uyuttun bi yarım saat sonra uyandı beşikten hemen alma tekrar uykuya geçir salla  5 dk olsa bile uyusun böylece tam uykuyu alır uyuma süresi artar.
Bu duruma uyku felaketi deniliyormiş internetten bak yöntemini anlatır

---

Evet patron bebekler artıkznabza göre şerbet vermek bize düşüyor

---

Evet çok haklısınız. Rabbim yardımcımız olsun büyüdükçe düzene gireceğini düşünüyorum

---

Buna katılıyorum ki bende dikkat ediyorum bunlara :) @gamze akın uyanıklık süresi olması gerektiğinden fazla oluncada bebek yorgunluktan uyuyamazmış. Ki benim bebeğimde öyle oluyor çok zor ve az uyuyor eger uyutmaya geç kaldıysam :) oğlum mızmızlanmaya ağlamaya başladıysa 1 buçuk saat geçtikten sonra kesinlikle odaya götürüp uyutmaya çalışıyorum

---

@S.Uzun Genelde en fazla 3 saati geçmiyor ama araştırırım teşekkür ederim 5 ay 26 günlük şimdi

---

@Esrcbn evet maalesef zor ve az uyuyor yarım saati geçmiyor uyuması 1 saat uyuduğu zamanlar çok nadir

---

Bizimde öyle sallamaya alıştı bizde uyutamayınca salıncak kurduk salıncakta sürekli sallarsak ancak yarım saati uzayabiliyoruz 1 saate :)