Anneler gün içinde nasıl besleniyorsunuzda sütünüz oluyor

Question

Anneler gün içinde hangi saatlerde neler tüketiyorsunuz da sütünüz oluyor. Ben bir türlü sütle dolduramadım. Benimle paylaşabilir misiniz? 

Answer 1

Beslenme evet ama en onemlisi uyku bence .. uymazsam goguslerim dolmiyor azicik sut oluyor.. ozellikle bol su, ben dut kurusu suyu iciyorum asure yedim ama hepsinden onemlisi dedigim gibi dinlenmek ..benim gibi zor bi bebegin varsa oda zor 

Answer 2

111 günlük olduk bugün uyumaya çok ihtiyacım var eğer uyur sam uyuyup dinlenirsem sütüm çok oluyor tabiki tek başına uyumak ta yetmiyor aç kalmamaya calisiyorum bebeğim gece gündüz en fazla yarım saat uyuyor o arada hemen bisküvi yemeye çalışıyorum su ile beraber tüketiyorum su çok önemli süt için 

Comments

Hangi bisküviden yiyorsunuz acaba süt yapıyor

---

Yulaflı bisküvi yi çok seviyorum onu yiyorum genelde ama aç kalmamak için elime hangi bisküvi geçerse su ile onu tuketiyorum ama en çok yulaflı yulaf süt artırıyor birde

---

Bende yulaf yiyorum günde 1 defa bana çok süt yapıyor

---

Yulaflı bisküvi de çok yapıyor diye biliyorum bı ara yemiştim bayağı dolmuştu benimde iyi ki aklıma geldi bugün bı koşu gidip alıyım

---

Bütün yorumları okudum sevgili kızlar. Ne güzel tavsiyelerde bulunmuşsunuz.Keşke bende bu yazdıklarınızı tüketebilseydim.Bebeğim 5 ayını doldurmak üzere halen gazı var.Meyve tüketemiyorum kırmızı et tüketemiyorum bulgur soğan vs. Sıfır neredeyse.Sizlerin maşallah gazı yok bebeklerinizin herhalde?

---

Gaz için doktor gaz damlaması yazmıştı onu kullanıyorum. Sab Simplex adı. Kendiliğinden patır patır yapıyor.

---

Aksine kızım çok gazlı bir bebek ama ben yersemde oluyor yemesem de oluyor gaz bebiste ve yulaflı bisküvi gaz yapmiyor ve su içemiyorum ben normalde çok ta su içen birisi değilim ama bisküvi nin yanımda çok tüketiyorum

Answer 3

Kuru kayısı , kuru incir ve sarı kuru üzüm ucunu kaynatıp komposto yap iç hemen fayda ediyor dolduruyor göğüsleri  birde hersey gibi moralini yüksek tut 

Comments

Nasıl yapıyorsunuz tarif verir misiniz. Ne kader malzeme ne kadar su kullanmak lazım

---

Kayısı ve inciri kare dördeparca şeklin de kesin üzümleri normal koyun 8 on tane incir 10 15 tane kayısı iki avuç üzüm üzerini bastıracak şekilde şu sonra kendi ağız tadına göre şekerini ayarlarsın. Kaynağından sonra öyle tanelide içebilirsiniz içmek istemezsen eğer süzgeçten geçirirsin ama bence taneli iç bagirsaklara da yardımcı oluyor

Answer 4

Düzenli üç öğün beslenmeye çalışıyorum bol su içiyorum gece uyursa ben de uyuyorum.Gunduzleri meyve kuruyemiş yiyorum genelde 

Answer 5

Ne bulursam yerdim ya ben şu çok içerdim bide dut hosafi 

Answer 6

Bol su içiyorum . kimyon bi tatlı kaşığı suyla tutuyorum .rezene bana çok fayda ediyor .tahin helvası da çok güzel süt yapıyor   en önemlisi uyku 

Answer 7

Ben salata bulgur türü şeyler yiyorum her gün olmasa birl 2 kez kırmızı et süt ürünleri ve bestlak damla kullanıyorum çok iyi geldi anne çayı içiyorum ara öğünde hurma ve kuruyemiş yiyorum bir nevi hamile gibi besleniyorum 

Answer 8

Yeme içme değilde ilk zamanlar uyursam taş gibi oluyordu gögsüm. hatta gece 3 saatten fazla kesintisiz uyuduğum da yatağa bile bulaşmıştı. şuan 7 aylık tabi artık öyle şeyler olmuyor zaten ne dinlenmeye ne bişey yemeye fırsat var 

Answer 9

5 aylik olduk sadece anne sütüyle besleniyor bulgur pilavı patates bol bol su uyku tavuk eti makarna yiyiorum bı sabah birde akşam yemeği gu içinde hiçbirsey tüketmiyorum

Answer 10

Sabh kahvaltida tahin pekmez  bide helva acayip sut yapio helvayla sicak sicak cay ic sonrasinda bol bol su ic yemeklerdede pirinc pilavi yerine bulgur pilavi yap gece yatarken 2 3 parca helva yiyorum  su iciyorum 2 saat uyusam yetiyo dolu dolu olmasina

Answer 11

Bence en önemlisi su . Şu icmeidgim zamanlar sütüm çok az oluyor . Beslenme de önemli tabi ozlelikle yeşil yapraklı sebzeler ama birinci su geliyo bence. Mantıken de öyle olması gerekiyor netice de süt de sıvı.

Answer 12

Ben yarım saatte bir koca bi bardak su içiyorum içmediğim zamanlarda göğüslerim yumuşuyor ama aksatmadığım sürece sütüm hep akıyor kendi kendine ve göğüslerim sert oluyor bide çok uzun emzirmişsem su içiyorum onun dışında da yemek konusuna biraz dikkat ediyorum öğlen kahvaltı akşam yemek onun dışında bişey yememeye çalışıyorum bide akşam meyve yada meyve suyu gün içinde de çay kahve o halde sütüm çok bide yesem patlarım herhalde

Answer 13

Bence en önemlisi su, bol su iç, ben sabahları tahin pekmez yedim hep, çorba türü sıvı seylerde etkiliyor, bi de ben cok et tükettim, bebegim hep kilo olarak önden giderdi, tabi her anne bebek farklı insallah sanada faydası olur, sanırım bi de bebekle alakali benimki emmeyi çok seviyor o emdikce sütüm arttı, birinden emerken digerinden akardı

Comments

Yaa maşallah size inşallah hep böyle bol sütünüz olur. Herkes bol su demiş ama bende içiyorum. Yanımda her daim suyum vardır içerim. Buraların havası kuru zatrn mecbur içiyorum ama olmayınca olmuyor  benimkide emmeyi seviyor ama boş olan bişeyide emmiyor

---

Yani süt arttırıcı damlalar falan oluyor denediniz mi belki onun faydası olur, dedigim gibi kisiden kişiye degisiyor. Stres falan yapiyorsaniz belki oda etkilidir