Bir Soru Sor

Lohusalık Depresyonu Geçer mi? Anneler İçin Destek

0 oy
112 göst.
15 Aralık 2022 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde (25 puan) tarafından soruldu
15 Aralık 2022 tarafından kapalı
Dogum yapali 1 hafta oldu. Lohusalik depresyonu adeta uzerime yapismis gibi. Havalar da bozuk canim cok sikiliyo. 2 cocugum daha var ama bu gunler gecmeyecekmis hep evde bu sekilde olacakmisim gibi geliyo. Surekli aglamak geliyo icimden benim gibi olan anneler icimizi dokelim...
Bebek Ayı 7 gunluk
notu ile kapatıldı: Sohbet amaçlı açılan konular yasaktır. Menüden konu dışı sorular için ayrılmış alanda konunuzu açabilirsiniz..

📚 Sıkça Sorulan Sorular

▶ Lohusalık depresyonu ne kadar sürer ve ne zaman geçer?
Lohusalık depresyonu genellikle doğumdan sonraki ilk birkaç hafta içinde başlar ve bazı annelerde aylarca sürebilir. Erken teşhis ve destekle bu dönem daha kolay atlatılabilir. Unutmayın, bu geçici bir süreçtir ve yardım alarak daha iyi hissetmeniz mümkündür.
▶ Lohusalık depresyonu belirtileri nelerdir ve nasıl anlaşılır?
Lohusalık depresyonunun başlıca belirtileri arasında sürekli üzüntü, ağlama isteği, enerjisizlik, uyku ve iştah değişiklikleri, bebeğe karşı ilgisizlik ve kendine zarar verme düşünceleri yer alır. Bu belirtileri yaşıyorsanız profesyonel yardım almanız önemlidir.
▶ Lohusalık depresyonuyla başa çıkmak için neler yapılabilir?
Lohusalık depresyonuyla başa çıkmak için öncelikle kendinize zaman ayırın, dinlenin ve destek gruplarına katılın. Eşinizden, ailenizden veya arkadaşlarınızdan yardım isteyin. Gerekirse bir uzmana danışmaktan çekinmeyin. Hafif egzersizler ve doktor tavsiyesiyle ilaç tedavisi de faydalı olabilir.
▶ Lohusalık depresyonu yaşayan anneler için evde yapılabilecekler nelerdir?
Evde lohusalık depresyonuyla başa çıkmak için hafif egzersizler yapabilir, sevdiğiniz müzikleri dinleyebilir, kısa yürüyüşlere çıkabilir ve kendinize küçük molalar verebilirsiniz. Bebeğinizle sakin aktiviteler yapmak ve diğer çocuklarınızla da kaliteli zaman geçirmeye çalışmak ruh halinizi olumlu etkileyebilir.
▶ Lohusalık depresyonu için ne zaman doktora başvurulmalı?
Eğer lohusalık depresyonu belirtileri şiddetliyse, birkaç haftadan uzun sürüyorsa, bebeğinize veya kendinize zarar verme düşünceleriniz varsa, vakit kaybetmeden bir kadın doğum uzmanı veya psikiyatriste başvurmalısınız. Erken müdahale iyileşme sürecini hızlandırır.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
2 cevap 274 göst.
Bu gunler gececekmi anneler bi bakin
15 Aralık 2022 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde Mzbk (25 puan) tarafından soruldu
0 oy
23 cevap 1,781 göst.
Gercekten 3 aylik olunca gececekmi kolik
5 Ağustos 2020 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde Acemibalikkkkk (182 puan) tarafından soruldu
0 oy
20 cevap 1,629 göst.
Hep kendimi yorgun hissediyorum bu gunler ne zaman gecicek
26 Şubat 2024 Doğum Sonrası Anne kategorisinde Gizemyldz1 (41 puan) tarafından soruldu
0 oy
26 cevap 1,491 göst.
Bebekler hangi gunler yıkanır
4 Ağustos 2023 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde Dilan.serkan (64 puan) tarafından soruldu

1,491,751 soru

24,375,986 cevap

348,330 kullanıcı

Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...