Bebeklerde Uyku Eğitimi: Nasıl Verilir, Yöntemleri Nelerdir?

0 oy
640 göst.
18 Aralık 2022 3-6 ay arası bebekler kategorisinde (69 puan) tarafından soruldu
Uyku eğitimini nasil veriyorsunuz
Bebek Ayı 5 buçuk

6 Cevaplar

0 oy
18 Aralık 2022 (247 puan) tarafından cevaplandı
Veremiyorum:) bı uzmandan yardım alayım dedim 2.500 TL ne yapcam bilemedim ama önemli olan en büyük etken rutin oluşturmamız mesela akşam saat 7 de hergun ışıkları kapatmak ( kırmızı ışık bebek uykusu getirirmis benimki korktu neden bilmiyorum) duş aldırmak falan gibi
-Reklam-
0 oy
18 Aralık 2022 (631 puan) tarafından cevaplandı
Valla bizde veremiyoruz beşiğine bırakıp çıktığım an ağlamaya başlıyor bende kıyamıyorum ağlatamam boş yere 20 aylık bu arada sallayarak uyutuyorum hamileyim yine insaAllah yeni doganı hoç sallamamaya çalışıcam en azından o kendi kendine uyusun diyorum
0 oy
18 Aralık 2022 (81 puan) tarafından cevaplandı
Çok kapsamlı bir soru. Şunu diyeyim pes etmeyin çocuğu bırak çık yapmayın internetten metotları araştırın yatır kaldir pis pis pat pat yöntemi ile ben başardım:) umarım sizde başarırsınız ben 4. Ayda başladım şuan 6 aylık 2 aydır düzenimiz var çok şükür 
0 oy
18 Aralık 2022 (113 puan) tarafından cevaplandı
Ben de irlandali anneden egitim almistim bebegim 7.5 aylikken. Su an 1 yasinda. Aldigim ve uyguladigim en dogru kararlardan biri diyebilirim. Sorunuzun cevabi ise bebege, aliskanliklarina gore degisir. Uygun planlamalar yapip sabirla uygulanirsa basarili olunur.
0 oy
18 Aralık 2022 (492 puan) tarafından cevaplandı
Bir bebek hayatınızın tassss çatlasın 3 senesinde ennn zor zamanlarını yaşatır size ki o da her gün değil yani arada bi nefes aldırır. Benim kendi görüşüm bu bebekler dünyaya gelmeyi kendileri seçmedi biz vesile olduk. Evet cok zor sizin bebeğiniz benimkinden daha zor ya da sizin hayatınız benimkinden daha zor olabilir hersey olabilir. Bazen çıldıracak düzeye geliyor olabilirsiniz ve hepsinde çok haklısınız. Ama sakin kafayla bi düşünün şu hayatta tek tanıdığınız güvendiğiniz herseyiniz sizi sizden kat kat büyük bi odada devasa etrafı göremediğiniz bir yatağın içine koysa karanlıkta bırakıp gitse ne hissederdiniz. Ki bırakın daha 5 bucuk aydır bu hayatta olmayı sizi şu yasinizda böyle bi uykuya koysalar kendinizi güvende hissederek mi uyurdunuz? Yoksa her aglamanizdan sonra o en güvendiğiniz kisi size yardım etmediğini sizi ordan kurtarmadigini görünce yapacak bisey yok en azından kendimi yormayayim diyip mi uyurdunuz. Ki uykuyu da geçtim eşiniz sizi bi odada yalnız bıraksa o gitse diğer odada otursa üzülüp sinirlenmez misiniz beraber oturabiliyorken neden ayrı ayrı oturuyoruz diye. Bunlar sadece bebeğinizin hissettiklerinin milyonda biri bile değil o daha dünyayı tanımıyor hangi yüzyılda hangi ülkede aslanlar arasında mi savaşta mi sarayda mi bilmiyor. İçindeki en ilkel duygular ile sadece sizi ve  hayatta kalmayı biliyor o kadar.
18 Aralık 2022 (69 puan) tarafından yorumlandı
Benim eşim 1 yıldır cezaevinde 3 aylık hamileydim içeri girdiğinde tek başıma hamilelik geçirdim tek basima doğum yaptım tek başıma bakıyorum çocuğuma ve bu arada sürekli çocuğuma kucağımda cezaevine gidip geliyorum adliyelerde sürünüyoruz esim 5 yıl ceza aldı iyi bir piskolijide değilim ben evladıma tek basima bakıyorum yanımda ailemdende hiç kimse yok ben cocugum içinde en iyisini düşünürüm ne kadar zor durumda olduğumu anca yaşadığımı yaşadığınız zaman anlarsınız.
18 Aralık 2022 (492 puan) tarafından yorumlandı
Cok haklısınız dediğim gibi kimse kimsenin ic dünyasını ne gibi zorlukları olduğunu bilemez ama naçizane tavsiyem bu zorlu günlerinizde yanınızda olan tek kişiye yani yavrunuza sarılıp birlikte uyumaniz. Ona bu güveni verdiğinizde emin olun geceleri daha az uyaniyor daha uyumlu daha uysal bir bebek oluyor tabi yine de siz bilirsiniz onun annesi sizsiniz ve en iyisini de siz bilirsiniz
0 oy
18 Aralık 2022 (1,494 puan) tarafından cevaplandı
Bebeğiniz şuan küçük size tavsiyem önce beslenme ve uyuma araliklarini  tuttuğunuz bir gunceniz olması önce bebeginizin sizin farkinda olmadığınız bir duzeni var mi görmüş olmanız yoksada mevcut uyuma alışkanlıklarına rutinler ekleyerek ilerlemeniz mesela 5 aylik bebek özellikle gece uykusuna geçirirken her akşam aynı saatlerde tutarlı birsekilde aynı rutin ile ilerlemeniz banyo loş isik masaj esnasında küçük küçük sevgi dulu dokunuşlar fisildamalar sonra kucakta güzel bir beslenme ister mama ister emzirme sonra sevgi dolu pat pat ve karanlık ortamada  belirleyeceğiniz uyutma şekli ile ilerleyerek ve mümkün olduğunca aynı saatte ilerlemeniz bazı şeyler rutin alışkanlık haline geldiğinde (ki bebekler rutin sever bir sonraki adımı öğrendiklerinde bildiklerinde hersey daha kolay olur) saat alışkanlığı kazandirrisaniz destekleri çekmek daha kolay oluyor. 

📚 Sıkça Sorulan Sorular

Bebeklerde uyku eğitimi nasıl verilir?
Bebeklerde uyku eğitimi, bebeğin kendi kendine uykuya dalmasını sağlamayı amaçlayan bir süreçtir. Öncelikle tutarlı bir uyku rutini oluşturmak önemlidir. Bebeği uykuya hazırlamak için banyo, masaj ve kitap okuma gibi sakinleştirici aktivitelerden faydalanabilirsiniz. Ardından bebeği uyanıkken yatağına yatırarak kendi kendine uykuya dalmasını teşvik edin.
Uyku eğitimi kaçıncı ayda başlar?
Uyku eğitimi genellikle bebeğin 4-6 aylık civarında verilmeye başlanabilir. Bu dönemde bebeklerin uyku düzenleri daha oturmaya başlar ve kendi kendine uykuya dalma becerileri gelişebilir. Ancak her bebek farklıdır, bu nedenle bebeğinizin hazır olduğunu gözlemlemek en doğrusudur.
Uyku eğitimi yöntemleri nelerdir?
Popüler uyku eğitimi yöntemleri arasında Ferber Yöntemi (kontrollü ağlama), S.L.A.C.K. Yöntemi (sessizce yanından ayrılma) ve Ayakta Uyutma Yöntemi (bebek tamamen uyanıkken yatağına bırakma) bulunur. Her yöntem farklı yaklaşımlara sahiptir ve ailenizin yaşam tarzına en uygun olanı seçebilirsiniz.
Uyku eğitimi bebeğe zarar verir mi?
Doğru uygulanan uyku eğitimi yöntemleri bebeklere zarar vermez. Aksine, iyi uyku alışkanlıkları kazanmaları, hem bebeğin hem de ailenin genel sağlığı ve refahı için faydalıdır. Uzun süreli ve aşırı ağlamaya neden olan yöntemlerden kaçınılmalıdır.
Uyku eğitimi sürecinde nelere dikkat etmeliyim?
Uyku eğitimi sürecinde tutarlı olmak en önemli adımdır. Bebeğinizin uyku sinyallerini tanımak, gündüz uykularını düzenlemek ve beslenme saatlerini uyku düzenine göre ayarlamak da dikkat edilmesi gerekenler arasındadır. Sabırlı olmak ve bebeğinizin ihtiyaçlarına duyarlı kalmak da önemlidir.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
4 cevap 375 göst.
29 Eylül 2023 6-12 ay arası bebekler kategorisinde Peri1126 (29 puan) tarafından soruldu
0 oy
1 cevap 201 göst.
15 Ocak 2022 3-6 ay arası bebekler kategorisinde İlaydaaa (2 puan) tarafından soruldu
0 oy
7 cevap 707 göst.
0 oy
1 cevap 258 göst.
27 Ocak 2022 3-6 ay arası bebekler kategorisinde Demetttt (499 puan) tarafından soruldu

1,492,527 soru

24,387,280 cevap

349,063 kullanıcı

...