İlk çocuğum öyle idi 11 yaşında hiçbir sorun yaşamadım. Tabi o dönem yorgunluk ve uykusuzluğumu saymazsak.
İkinci de uyku eğitimi açıkçası bilindik yöntemler uygulamadim. Öncelikle nasıl uyuduğu değil ne zaman uyuduğu ile başladım işe. Kaç saat ara ile uyur uyanır bunlara baktım.
Emerek mi uyuyor 3 4 gün emerek bu saatlerde uyuttum. Sonra o saatler gelince uyuma isteği geldi. Sonra emzirip sallayarak uyuttum. Uyumadı tekrar emzirdim tekrar salladım. Uyumadı tekrar emzirdim. Yatağa koydum yanına yattım pış pış yaptım. Zaten o saate alışır ise çok uğraşmaya da gerek olmuyor. Gece 0 Işık emzirdim uykuya dalmadan yanıma yatırdım pış pış yaptım. Hiç onunla konuşmadım.
Sonra uyku saati yaklaştıkça emzirip yatağına koydum o kalktı geri yatırdım. Ağladı aldım kucağıma sakinleştirdim tekrar derken uyudu.
Zamanla özellikle gece uykusunda baktı ışıklar kapalı yatakta mırın kırın yapmaya başladı ama ben hep pış pış yaptım. Uyku saati olduğu için uyuması gerektiğini anladı. 1 yaşında olduğu için biraz daha direnç gösterir ama önce uyku saatini düzene sokun sonra uyutma şekli için uğraşın.
Birde gece emzirmek yerine su icirmeyi deneyin çünkü farkettim ki artık bazen susuyor. Emip emip su arzusunu gideremiyor ama su içince uyuyor.