Bebek Püre Tarifleri: Kolay ve Besleyici Öneriler

0 oy
223 göst.
31 Aralık 2022 6-12 ay arası bebekler kategorisinde (454 puan) tarafından soruldu
Cevaplar icin şimdiden teşekkürler
Bebek Ayı 7 aylik

2 Cevaplar

0 oy
31 Aralık 2022 (230 puan) tarafından cevaplandı
Ben bugün yarım elma yarım armut yarım havucu kabuklarını soyup yumuşayınca kadar biraz suda pişirdim yumuşayınca bir yemek kaşığı irmik kattım içine bir bes dakika kadarda irmikle pisti daha sonra içine çeyrek muz katıp rondodan geçirip püre haline getirdim yiyeceği kadarin icinede yarım çay kaşığı zeytin yağı katıp karistirdim çok severek yedi kızım 
31 Aralık 2022 (230 puan) tarafından yorumlandı
Sebze püresi olarak ta patates havuç ve kabak püresi yapıyorum ben
-Reklam-
0 oy
31 Aralık 2022 misafir tarafından cevaplandı
Patates havuç ıspanak haşlıyorum çok az tuz. Tabağa alıyorum patates havuç ıspanağı çatalla ezip bulamaç haline getiriyorum bir çay kaşığı kadar da zeytinyağı ekleyip veriyorum çok güzel olur. Oğlum severek yerdi. Onunla büyüdü. 18 aylık olduk 

📚 Sıkça Sorulan Sorular

Bebekler için en iyi püre tarifi nasıl hazırlanır?
Bebekler için en iyi püre tarifi, genellikle tek bir sebze veya meyve ile başlanır. Öncelikle havuç, tatlı patates veya elma gibi besin değeri yüksek ve alerji riski düşük gıdalar tercih edilir. Gıdalar buharda veya haşlanarak yumuşatılır, ardından pürüzsüz bir kıvam alana kadar blenderdan geçirilir. İlk püreler, anne sütü veya formül mama ile inceltilebilir.
Hangi sebzeler püre yapımı için uygundur?
Püre yapımı için uygun birçok sebze vardır. Havuç, tatlı patates, kabak, brokoli, karnabahar, bezelye ve ıspanak en sık kullanılanlardandır. Sebzelerin mevsiminde ve taze olmasına dikkat etmek önemlidir. Pişirme yöntemleri arasında buharda pişirme veya haşlama öne çıkar.
Püre tariflerinde nelere dikkat edilmelidir?
Püre tariflerinde dikkat edilmesi gereken en önemli nokta, bebeğin yaşına ve gelişimine uygun içerikler seçmektir. Tuz, şeker ve baharat eklenmemelidir. İlk pürelerde tek malzemeli tarifler tercih edilmeli, daha sonra çeşitlendirilebilir. Pürelerin pürüzsüz kıvamda olması sindirim açısından önemlidir.
Bebeklere püre ne zaman verilmeye başlanmalı?
Bebeklere püre verilmeye genellikle 6. aydan itibaren başlanması önerilir. Bebeğin başını dik tutabilmesi, oturabilmesi ve yiyeceklere ilgi göstermesi gibi ek gıdaya hazır olma işaretleri gözlemlenmelidir. Doktorunuza danışarak en doğru zamanı belirleyebilirsiniz.
Püreleri saklama koşulları nelerdir?
Püreleri saklama koşulları, tazeliğini ve besin değerini korumak için önemlidir. Taze hazırlanan püreler buzdolabında hava geçirmez kaplarda 2-3 gün saklanabilir. Daha uzun süreli saklama için püreler porsiyonlar halinde dondurulabilir. Dondurulmuş püreler, çözüldükten sonra tekrar dondurulmamalıdır.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
2 cevap 682 göst.
21 Kasım 2020 6-12 ay arası bebekler kategorisinde İnci Ulutürk (359 puan) tarafından soruldu
0 oy
10 cevap 1,129 göst.
0 oy
5 cevap 402 göst.
0 oy
10 cevap 1,227 göst.

1,492,560 soru

24,387,691 cevap

349,102 kullanıcı

...