Kolik olabilir aynı saatlerde agliyosa bol bol masaj yap sırt üstü yatırın gaz çıkarması da kolay olur bacaklarını ileri geri hareket ettirin bisiklet çevirir gibi hareketler yapın rahatlatır biraz da olsa sizde yediklerinize dikkat edin emiyorsa tabii