Tetikleyen şeyin uzun uyanık kalma olduğunu farkettim, günlük ortalama 3 saat gündüz uykusu yapıyorsa o gün 1 saat yapmış oluyordu yatmaya çok yakın saatlerde uykusu gelsede uyutmuyordum ve farkettim ki hep o günlerde oldu, birde o hün mutlaka bir arkadaşımla veya biriyle görüşmüş oluyordum bu yüzden nazarıda göz ardı edemiyorum size tavsiyem uyanıklık sürelerine dikkat edin ve üzerine hep okuyun