Emziren Anneler Kahve Tüketimi: Bebeğin Uykusu Etkilenir mi?

0 oy
526 göst.
5 Ocak 2023 3-6 ay arası bebekler kategorisinde (36 puan) tarafından soruldu
Çok fazla kahveyi seven birisiyim hamileliği de sırf bebeğim etkilenmesin diye bıraktım şuan bebişim 3 aylık ve 3 4 gündür sabahları kahvaltı sonrası nescafe tüketmeye başladım 2 3 gündür de bebeğim geceleri sık uyanmaya başladı acaba kahveyle alakası olabilir mi? 
Bebek Ayı 86 günlük

8 Cevaplar

0 oy
5 Ocak 2023 (1,615 puan) tarafından cevaplandı
Olabilir. Bende yaşadım aynı şeyi. Kahve içtiğim gün kızım uyumuyor. Aşırı canım çekiyor ama içmiyorum uyku düzeni bozulacak diye. Bir gün sekince uyku saati düzeltmesi bir kaç haftayı buluyor o yüzden içmiyorum artık. 
5 Ocak 2023 (568 puan) tarafından yorumlandı
Kafeinsiz deneyin hiç bir etkisi olmuyor bebişe
5 Ocak 2023 (36 puan) tarafından yorumlandı
Sanırım benim bebişimin de uykusu kahveden bozuldu çünkü kahveden önce çok daha güzel uyuyordu geceleri ve gündüzleri de idare eder şekilde uyuyordu şimdi gündüzleri neredeyse hiç uyumuyor içemesem daha iyi olur galiba
5 Ocak 2023 (1,615 puan) tarafından yorumlandı
Kafeinsiz kahveyi bilmiyordum deneyeceğim çok teşekkür ederim.
-Reklam-
0 oy
5 Ocak 2023 (29 puan) tarafından cevaplandı
Zannetmiyorum ben kahveyle alakası olduğunu ben günde bazen 2 kere falan içerim öğlen akşam onla alakası olduğunu zannetmiyorum 
0 oy
5 Ocak 2023 (568 puan) tarafından cevaplandı
Ben kafeinsiz olarak tüketiyorum nescafeyi hamilelikten beri tadına da alışıyor insan Türk kahvesini 1 fincan sadece çayda da var kafein açık içmeye çalışıyorum 
0 oy
5 Ocak 2023 (248 puan) tarafından cevaplandı
Anne sütüne geçen kafein miktarı çok düşük düzeydedir. Ben 2. Ayından beri içiyorum. ilk zamanlar gözlemledim. İçtiğim ve içmediğim günler arasında bir fark göremedim ve her gün bir bardak içmeye devam ettim. Hatta bazen 2 oluyor. Ama ben evde kendi öğüttüğüm taze kahveyi içiyorum. Nescafenin kafein miktarı ona göre daha da azdır yani bebeğinizi etkileyeceğini sanmam. 
0 oy
5 Ocak 2023 (123 puan) tarafından cevaplandı
Ben de kahve içtiğimde yada çok çikolata yesiğümde uyumuyor bebeğim. Malesef ben de uzak duruyorum ama 2sini de çok seviyorum ☺
0 oy
5 Ocak 2023 (10,940 puan) tarafından cevaplandı
Sanmam brn doğdu doğalı içerim hatta İlk doğdu duble Türk kahvesi içtim lokal anestezi olduğu için. Hiç uyku sorunu yaşamadım. Bende Türk kahvesi severim çok 
0 oy
5 Ocak 2023 (237 puan) tarafından cevaplandı
Evet kafein uykusuxluk yapıyor bebekte. Trendyoldan kafeinsiz kahve aldım ben hem kahve ihtiyacım gidiyor hem de kafein olmadığı için oğlumun uykusu etkilenmiyor
0 oy
5 Ocak 2023 (123 puan) tarafından cevaplandı

Kesinlikle alakası var bende nescafe içtiğim zaman inanılmaz huzursuz oluyor sürekli yat kalk oluyor. O yüzden çok istesemde hiç içmiyorum. 

Ne zaman içicem onu da bilmiyorum
6 Ocak 2023 (36 puan) tarafından yorumlandı
Aslında bugün içmedim dediğiniz gibi içmediğim gün uykuda da çok direniyordu ama bugün daha rahat olduğunu hissettim

📚 Sıkça Sorulan Sorular

Emziren anneler kahve içebilir mi? Bebeği etkiler mi?
Emziren anneler ölçülü miktarda kahve tüketebilir, ancak aşırı tüketim bebeğin uyku düzenini etkileyebilir. Kafeinin anne sütüne geçişi yaklaşık 1-2 saat sürer ve bebeğin hassasiyetine göre uyku sorunlarına yol açabilir. Günde 1-2 fincanı geçmemek genellikle önerilir.
Emziren annenin kahve tüketimi bebeğin uykusunu kaçırır mı?
Evet, emziren annenin kahve tüketimi bebeğin uykusunu kaçırabilir. Kafein anne sütüne geçer ve bebeklerde huzursuzluk, sık uyanma ve uykuya dalmada güçlük gibi belirtilere neden olabilir. Bebeğinizin tepkilerini gözlemlemek önemlidir.
Emzirirken ne kadar kahve güvenlidir? Kafein limiti nedir?
Genellikle emziren anneler için günde 200-300 mg kafein güvenli kabul edilir. Bu, yaklaşık 1-2 fincan kahveye denk gelir. Bebeğinizin kafeine hassasiyetini gözlemleyerek bu miktarı ayarlamanız önerilir.
Bebekler kafeine ne kadar sürede tepki verir? Kahve sonrası ne zaman etkilenir?
Kafeinin anne sütüne geçişi ve bebeğin etkilenmesi genellikle kahve tüketiminden 1 ila 2 saat sonra başlar. Bebeğin vücudunun kafeini ne kadar hızlı metabolize ettiği kişiden kişiye değişir, bu nedenle etkiler farklılık gösterebilir.
Kahve yerine emziren anneler kafeinsiz alternatifler nelerdir?
Emziren anneler için kafeinsiz kahve, bitki çayları (örneğin papatya, rezene), sıcak süt veya sıcak su gibi kafeinsiz içecekler güvenli alternatiflerdir. Bu seçenekler sıvı alımını desteklerken bebeği kafeinden korur.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
6 cevap 787 göst.
25 Mart 2024 Doğum Sonrası Anne kategorisinde Anneeeeeeee (8 puan) tarafından soruldu
0 oy
2 cevap 328 göst.
29 Temmuz 2022 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde Gizoş (333 puan) tarafından soruldu
0 oy
2 cevap 279 göst.
29 Ağustos 2025 3-6 ay arası bebekler kategorisinde Cansuu01 (159 puan) tarafından soruldu

1,492,941 soru

24,393,822 cevap

349,522 kullanıcı

...