Bir Soru Sor

Doğum Sonrası Aşırı Halsizlik: Ne Yapmalı?

0 oy
151 göst.
10 Ocak 2023 Doğum Sonrası Anne kategorisinde (166 puan) tarafından soruldu
Selam kızlar birkaç gündür aşırı rahatsızım kolumu kaldırıcak halim yok bebeğim doğalı 2 ay oldu aşırı huzursuz olduğu için süt ürünleri ve yumurta diyeti yapıyorum fakat yediklerim aşırı kısıtlandı ne yapicam bilmiyorum evimde sobalı temizliği yakımı aşırı yoruldum bir yandan ziyarete gelmeye çalışanlar gece uykusuzluk bedenen ve ruhen çökmüş durumdayım ne yapabilirim
Bebek Ayı 2

1 cevap

0 oy
10 Ocak 2023 (165 puan) tarafından cevaplandı
Destek vitamini almalısınız emziren anneler için olanları var böyle kimseye faydaniz olmaz
10 Ocak 2023 (166 puan) tarafından yorumlandı
Teşekkürler mutlaka alicam
-Reklam-

📚 Sıkça Sorulan Sorular

▶ Doğum sonrası aşırı halsizlik ve yorgunluk ne zaman geçer?
Doğum sonrası aşırı halsizlik ve yorgunluk genellikle birkaç hafta ila birkaç ay sürebilir. Bebeğin uyku düzeni oturdukça ve annenin beslenmesi düzene girdikçe bu durum düzelir. Ancak şiddetli ve uzun süren halsizlik durumunda mutlaka doktora başvurulmalıdır.
▶ Süt ürünleri ve yumurta diyeti yaparken halsizlikle nasıl başa çıkılır?
Süt ürünleri ve yumurta diyeti yaparken halsizlikle başa çıkmak için öncelikle doktorunuza veya bir diyetisyene danışarak beslenmenizi çeşitlendirin. Doktorunuzun önerdiği takviyeler (B12, D vitamini vb.) ve protein açısından zengin, diyete uygun alternatif gıdalar (örneğin kuruyemişler, tohumlar, baklagiller) tüketmeye özen gösterin.
▶ Doğum sonrası uykusuzluk ve aşırı halsizlik için evde neler yapılabilir?
Doğum sonrası uykusuzluk ve aşırı halsizlik için, bebeğiniz uyuduğunda siz de dinlenmeye çalışın. Eşinizden veya aile büyüklerinden destek alarak uyku düzeninizi iyileştirmeye odaklanın. Basit ev işlerini erteleyin ve ziyaretleri kısa tutmaya çalışın.
▶ Doğum sonrası annenin bedenen ve ruhen çökmesi durumunda yardım nasıl alınır?
Doğum sonrası annenin bedenen ve ruhen çökmesi durumunda ilk adım olarak doktorunuza başvurmak önemlidir. Aile hekiminiz veya kadın doğum uzmanınız sizi yönlendirecektir. Gerekirse bir uzmandan (psikolog, psikiyatrist) profesyonel destek almaktan çekinmeyin.
▶ Yeni doğum yapmış annenin aşırı halsizlik yaşaması normal midir?
Yeni doğum yapmış annelerin bir miktar halsizlik yaşaması normaldir. Ancak sizin durumunuzdaki gibi 'kolumu kaldıramayacak' kadar aşırı halsizlik, beslenme yetersizliği, enfeksiyon veya başka tıbbi bir durumun belirtisi olabilir. Mutlaka bir sağlık profesyoneline danışılmalıdır.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
1 cevap 361 göst.
Bebeğim aşırı huzursuz
12 Şubat 2024 3-6 ay arası bebekler kategorisinde Kader gktn (148 puan) tarafından soruldu
0 oy
6 cevap 407 göst.
Aşırı kusma 1 buçuk aylık
12 Ekim 2023 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde Züleyha bdr (3 puan) tarafından soruldu

1,492,113 soru

24,381,053 cevap

348,737 kullanıcı

Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...