Yarim kundak yapmayı deneyin. Hareketlendigi icin kendi kendini uyandırıyor olabilir. Bizde de olmustu bir dönem kundak yapınca uzun uyumaya başlamıştı. Bir de beyaz gürültü deneyebilirsiniz pış pış sesi ile elektrik süpürgesinin sesinden cok fayda görmüştük biz. YouTube da uzun versiyonları var.