19 aylik uyku sorunu hk

Question

Kizlar tukenmek uzereyim dpgdugundan beri ara ara uyku sorunu yasardik ama hemen uyirdu gumdizden bahsetmiyorum gece uykulari.gundiz uykumiz cok iyi.gece ni uyaniyor belirli saatlerde 3 3 bucu ksast uyanik al beni diyor sallayarak uyutuyordum normalde ama sallasam da uyumuyor aetik uyki hali var surekli ama dalamiyor 2 yas sendromumu ne bilmoyorum 2 aydik depresyona girdim artik.zomniye dondum.hem ona uzuluyorum hem kendime.yanima bile aliyorum agliyor direniyor.ama uykuya dalmasinda sikinti yok 15 dk uyir yatagina geciririm 2 3 saat deliksiz uyir 12 den sonra baslar 

Answer 1

Biz de uyku sorunu yaşıyoruz şuan emmede girdi araya uyku damlası verdim doktor önerisi ile by by night var birde melotania var hangisini kullanırsan ben diş dönemlerinde kullandım bitiyordum bunlar ilaç değil zaten ha birde bunlar uykuya geçiş için muz kabuğunu kaynatıp suyunu vermek oda uyutuyor

Comments

Baybay kullandik bu hafta ama uykuya dalarken kmhemen dalmasininsagliyor onda zaten sorun yoktu.gece uyanmalarina fayda etmedi

---

Evet o dalma için uyutmuyor ben belki bı ağrısi vardır diye ağrı kesici denedim