Zencefil , bal, limon, karabiber karışımı yapıp tüketin,isterseniz kaşıkla isterseniz sıcak suda zencefil limon kaynatıp en son bal ekleyin, benimde 2.5 aylık bebeğim var 2 gün sabah akşam bu karışımdan kullandım ilerlemeden kestim önünü tavsiye ederim sizede