3.5 Aylık Bebek Son Gündüz Uykusu Kaçta Olmalı?

0 oy
438 göst.
6 Şubat 2023 3-6 ay arası bebekler kategorisinde (800 puan) tarafından soruldu
Merhaba tecrubeli anneler.bebegim 3 bucuk aylik son gündüz uykusu saat kacta olmalı.her 2 saatte bir 35 ya da 40 dk uyuyor.son uykusu 5 - 5 bucuga denk geliyor yarim saat falqn uyur.6 - 6 bucuk gibi dus aldiriyorum.8 9 arasi gece uykusuna geciyor.5 bucuk son uyku gec mi acaba yoksa normal mi ?sizin duzenleriniz nasıl?
Bebek Ayı 3.5

3 Cevaplar

0 oy
6 Şubat 2023 (6,550 puan) tarafından cevaplandı
Öncelikle uykuları çok az gunde 3.5 4 saat arası uyuması gerekiyor yarim saat uyku ile 2 saat dayanması çok zor . GÜNDÜZ uykusu 6 yi geçmediği sürece skinti olmaz .
-Reklam-
0 oy
6 Şubat 2023 (1,740 puan) tarafından cevaplandı
Bebeğiniz kaçta kalkıyor bilmiyorum ama en geç 8 de kalkıp gündüz de biraz daah uzun uyuması lazım son uyku en fazla 45 dk olup 6 yı geçmemeli 1. Uyku 45 dk 1 saat ikinci uyku en fazla 2 saat üçüncü uyku da en fazla 45 dk  yarım saat 45 dk uyumasının sebebi gece fazla uyuması yada destekli uyuyorsa destekli uyuması olabilir 
0 oy
6 Şubat 2023 (1,312 puan) tarafından cevaplandı
Benim oğlumun uyku düzeni çok bozuktu sağ olsun burdaki anneler sayesinde 3.5 aylıkken düzene oturtum 4. Ayda şuan tatlım gündüz uykuları çok kısa destekli uyutuyosan tekrar uykuya geçirmeye çalış son uykusu en geç 18.30 olsun 6yı geçirtmemeye çalış benim oğlum 20.30 da uyuyor eğer sabah dışardaysam ve uyuyamamışsa en son uykusu 18.30a kadar uzayabiliyor kısa uykularıyla bedeni çok yorulur en az 1 1.5 saate tamamlarsanız gündüz uykularını rahat etmiş olur 

10 gündür hasta sabah uykuları sizin gibi olmaya başladı ama elimden geldiğince 45 dakika 1 saati doldurtmaya çalışıyorum 

📚 Sıkça Sorulan Sorular

3.5 aylık bebekte son gündüz uykusu kaçta olmalı?
3.5 aylık bir bebekte son gündüz uykusu genellikle akşam 5-6 civarında bitmelidir. Bu, bebeğin akşam saatlerinde aşırı yorgun olmadan gece uykusuna geçmesine yardımcı olur. Bebeğinizin toplam uyku süresi ve bireysel ihtiyaçları bu saatleri biraz etkileyebilir.
Bebeklerde uyku düzeni oluşturmada son uykunun önemi nedir?
Bebeklerde uyku düzeni oluşturmada son gündüz uykusu, gece uykusunun kalitesini doğrudan etkiler. Son uykunun erken bitmesi, bebeğin akşamları sakinleşmesine ve aşırı uyarılmasını önleyerek daha uzun ve kesintisiz bir gece uykusu çekmesine olanak tanır.
3.5 aylık bebek için ideal gündüz uykusu aralığı ve süresi nedir?
3.5 aylık bebekler genellikle her 1.5-2 saatte bir uyanır ve uyku süreleri 35-45 dakika civarında olabilir. Bu yaşta günde toplam 4-5 gündüz uykusu normaldir. Son uykunun bitiş saati, bebeğin toplam uyku ihtiyacına ve gece uykusuna geçiş saatine göre ayarlanmalıdır.
Bebeklerde son gündüz uykusu geç biterse ne olur?
Bebeklerde son gündüz uykusunun geç bitmesi, bebeğin akşamları aşırı uyarılmasına ve uykuya dalmakta zorlanmasına neden olabilir. Bu durum, 'ikinci rüzgar' olarak bilinen bir yorgunluk ve uyarılma haline yol açarak gece uykusunu olumsuz etkileyebilir.
3.5 aylık bebeğin uyku düzeni nasıl olmalı?
3.5 aylık bir bebeğin uyku düzeni, düzenli beslenme, uyanıklık süreleri ve uyku zamanlaması üzerine kurulmalıdır. Her 1.5-2 saatte bir kısa uykular ve akşamüstü son uykunun erken bitmesi, gece uykusuna geçişi kolaylaştırır. Tutarlı bir rutin oluşturmak önemlidir.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
8 cevap 606 göst.
0 oy
1 cevap 458 göst.
0 oy
19 cevap 2,413 göst.

1,493,187 soru

24,397,750 cevap

349,891 kullanıcı

...