Kayseri'de Deprem Korkusu: Bebekle Nasıl Başa Çıkılır?

0 oy
243 göst.
19 Şubat 2023 12-24 ay arası bebekler kategorisinde (910 puan) tarafından soruldu
19 Şubat 2023 tarafından kapalı
19 aylik bebegim var. Her depremde panik atak gecirecek kadar korkuyorum sadece bende mi boyle oluyor yoksa sizde benimnkadar hissediyomusunuz. Evde catirti dinlemekden yoruldum. En ufak sarsntida elim ayagim bosaliyo hqliyle bebegim de cok etkileniyor
notu ile kapatıldı: Sohbet amaçlı açılan konular yasaktır. Menüden konu dışı sorular için ayrılmış alanda konunuzu açabilirsiniz..

1 cevap

0 oy
19 Şubat 2023 (21 puan) tarafından cevaplandı
Merhaba ailem kayseride 2 haftadır kayserideydik dün niğdeye evimize döndük bende aynı durumdayım gece uyku uyuyamıyorum gündüz sürekli sallanıyor gibi hissediyorum bisey olacak diye çok korkuyorum burada kimsemizde yok eşim bebeğim ve ben varım sadece nigde daha fazla sallanıyor kayseriye göre Rabbim korusun inşallah her kötülükten merhamet etsin inşallah bize 
19 Şubat 2023 (653 puan) tarafından yorumlandı
Yorum kapandığı için buraya yazıyorum. Ben Kayseri'de yaşıyorum ilk günkü gibi herşey gözümün önünde 2 yaşında kızım var sürekli panik halindeyim üst komşu kapıyı kapatsa korkuyorum 9. Katta oturuyorum dün akşam Gine oldu ve sabah 5 buçukta zor uyudum ama 2 saat. Akşam olsun hiç istemiyorum :(
20 Şubat 2023 (21 puan) tarafından yorumlandı
Aynen bende öyle hiç aksam olsun istemiyorum korkuyorum 6 aylık bebeğim var benim de
20 Şubat 2023 (653 puan) tarafından yorumlandı
Valla ağzım yüzüm artık yara oldu akşam olduğunda başlayacak sanıyorum ilk olduğunda gece 4:10 gözümde gitmiyor birturlu
-Reklam-

📚 Sıkça Sorulan Sorular

Kayseri'de deprem korkusu yaşayan anneler için öneriler nelerdir?
Kayseri'de deprem korkusu yaşayan anneler için öncelikle panik atak belirtilerini tanımak ve bebeklerini sakinleştirmeye odaklanmak önemlidir. Uzman desteği almak ve deprem güvenliği konusunda bilgi sahibi olmak, kaygıyı azaltmaya yardımcı olabilir.
19 aylık bebekle deprem endişesi nasıl yönetilir?
19 aylık bir bebekle deprem endişesini yönetmek için, bebeğinize sakin ve güvenli bir ortam sağlamak esastır. En ufak sarsıntılarda bile panik yapmamaya özen gösterin; bebeğiniz sizin tepkilerinizden etkilenir. Güvenlik önlemlerini gözden geçirin.
Deprem sonrası çocuklarda görülen korku belirtileri nelerdir?
Deprem sonrası çocuklarda görülen korku belirtileri arasında artan huzursuzluk, uyku problemleri, beslenme düzeninde değişiklikler, ağlama nöbetleri ve sizin yanınızdan ayrılmak istememe yer alabilir. Bu belirtiler bebeğinizin de etkilendiğini gösterir.
Evdeki çatirti sesleri deprem habercisi mi?
Evdeki çatirti sesleri her zaman doğrudan deprem habercisi olmayabilir; bu sesler genellikle yapısal hareketlilik, sıcaklık değişimleri veya döşeme malzemelerinin genleşmesi/büzülmesinden kaynaklanabilir. Ancak, endişeniz devam ederse yapısal inceleme yaptırmak faydalı olabilir.
Deprem panik atağı için ne gibi psikolojik destek alınabilir?
Deprem panik atağı için psikolog veya psikiyatristten profesyonel destek almak en etkili yoldur. Bilişsel davranışçı terapi (BDT) ve gevşeme egzersizleri gibi yöntemler, korkuyla başa çıkmada yardımcı olabilir.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
1 cevap 206 göst.
23 Eylül 2021 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde Enesin_annesi123 (123 puan) tarafından soruldu
0 oy
2 cevap 244 göst.
0 oy
7 cevap 1,035 göst.
0 oy
1 cevap 332 göst.
21 Aralık 2021 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde Leyla042 (1,059 puan) tarafından soruldu

1,492,304 soru

24,383,578 cevap

348,907 kullanıcı

...