Uyku Eğitimi Almak Ne Kadar Sağlıklı?

Question

Merhaba anneler. İnstagram da sürekli uyku eğitimi uzmanları görüyorum faydalı yorumları okuyorum biz halbuki daha 3 aylık olduk 4.aya girdik erken ama sormak istedim bir uzmanla uyku eğitimi alan var mı ne kadar sağlıklı işe yarıyor mu ? 

Answer 1

Nasıl bir uyku eğitimi aldığınıza göre değişir.. Bana göre değil. Benim kendime ait bir düzenim var çocukla beraber o düzene göre uyum sağlıyoruz 

Comments

Benim bebeğim daha 3aylık bir düzenimiz yok açıkcası altını değişir beni emer gazı çıkıyo oyun oynuyoruz uyuyo bu şekilde amaa gündüzleri o kadar kısa uyuyor ki çok sık uyanıyor çok yoruluyorum ilk bebeğim olunca tecrübem yok

---

İki çocuk anası sizi bulmuşken siz büyük çocuğunuzu 3 yaşa kadar emzirdiniz öyle mi hatırlıyorum başka bir arkadaş miydi öyle ise bunu siz mi istediniz ben de ayırmak ayrılmak istemiyorum hazır değilim 2 yaşa geloyorizda

---

Tam 3 değildi ama 3 e yakın dı.. Aslında hiç sorunum yoktu ama yabancı ortamlarda göğsümü açmaya başlayınca kesmeye karar verdim. Takip edip güvendiğim bir doktor var tuvalet eğitimi ve sütten ayırma gibi evreleri doğru bulmuyor.

Şimdi yaşım ilerlide kardeşi 21 aylık benim de bazen keseceğim diyorum ama bu sefer hem abisi ile aynı hakkı tanımalısın diyorum. Hemde anne sütü dolayısı ile mi bilmem büyük oğlum virüs bakteri falan çok dayanıklı. Bu hafta boğazı ağrıdı mesela doktora gittik hiç antibiyotik kullanmadim dedim. Doktor nasip yani 11 yaşına kadar hiç mi kullanmadın diye şaşırdı ki yine aslında takip ettiğim doktor sayesinde belki ama anne sütünün bir katkısı olduğuna da eminim bağışıklık ve zeka olarak.

---

Anladım peki 3 yaşa doğru keserken gündüz mü emdi mesela benimde oğlum 21 aylık doğdu doğalı 2 kez mecburi antibiyotik kullandık birinde yanlış teşhis birinde mecburi enfeksiyon vardı  yani söylediniz gibi etkisi varmı bilmiyorum 2 seferdir ateşlendi doktora götürmedim 3 gün takip ettim 2.gun düştü gitmedik antibiyotiksiz Viraldi atlattık birde tuvalet eğitimini nasıl uyguladiniz

---

Emzirme gündüz veya akşam hiç vermedim birden kestik. Göğüslerim ilk zamanlar çok ağrı yaptı geceleri uyurken ona çaktırmadan ağrısı gidecek kadar emzirdim. 2 günde 3 günde bir olarak sonra süt çekildi zaten.
Tuvalet eğitimi 2 yaşında baktım sabah bezi kuru kalkıyor ve başladık. Gece hiç kaçırmadı.. Ama gündüz oyuna dalınca kaçırdığı oldu 1 hafta sürmedi toparladık. . Bir gün gezmeye çıktık sadece o gün bez bağladım ve yolun ortasında anne çişim var dedi. Öyle bir yer de yok yakında götüreyim bez var ona yap dedim demez olaydım. Gitti bütün çabam. Sonra zorlamadım bez bağlamaya devam ettim ve 6 ay sonra tekrar başladım. Ama bu sefer geceleri 2 3 saatte bir çişe kaldırdım. Ama yine çabuk öğrendik.

---

İkiçocukanası teşekkür ediyorum aslinda çocuk yönlendiriyor bizleri kendileri gelişimlerini devam ettiriyor

---

Aynen öyle çünkü insanın iki çocuğu bile birbirinden farklı. Birine izlediğim yol diğerinde işe yaramıyor.

---

Evet çünkü her anne olduğumuzda aynı ebeveyn olmuyoruz şartlar ve yaşanmışlıklar ve bebek farklı olması :)

Answer 2

Keske cesaret edebilsem de verebilsem ben kendime guvenemiyorum sabrim yok .10 aylik ettim suan laftan sozden anlamioyor 

Kizima 2 yas sonrasi memeyi kesince uyku egitimi vermistim laftan anliodu oglumu da  memeyi kesmeyi bekliyorum laftan sozden anlasin ac diye malesef suan ebbekken verecek sabri bulamiyorum kendimde. Bebege degil kendine guveniosan al uykuegitimi ver cocuga

Comments

Benim de ilk bebeğim gündüzleri çok sık uyanıyor çok yoruluyorum  eğitim için biraz daha gazının huysuzluğunun geçmesini bekliyorum ama bazen olmayınca da olmuyordur

---

Vala bende veremiyorum 10 bucuk aylik gündüz besige koydugum gibi kalkiyo gece yine beslenmeden sonra sallamadan uyutabiliyorum ama gündüz sürekli biseler dikkatini cekiyo asla uyumuyo temasli da basaramiyorum gec kaldik sanirim egitim icin

Answer 3

Simdi şuna da bağlı. Mesela çoğu kişi bebek ağlıyor diye uyku eğitimine karşı. Ama uyku eğitimi almayıp da bebeği uyumayınca, bebeğe bağırıp aglatmakta aynı kapıya çıkıyor 

Comments

Benim bebeğim gazdan çok ağlıyor tam olarak bir düzen oluşturamıyoruz gündüzleri çokk sık uyanıyor uykusundan gece şuan için bir problemimiz yok o düzeni oluştu ama gündüzleri çok eziyetli

Answer 4

Ben 3 aylık iken uyku düzenine başladım. Eğitim neye göre veriliyor kime veriliyor nasıl veriliyor pek aklıma yatmayan yanları var sevmedim. Pavlovun köpeği misali eğitim değil koşullama olayı var. Tam zamanındasınız bence şimdiden bir düzen oluşturun en azında nasıl uykuya alacağını ve saatlerini ayarlayın. Ben 3 4 aylıkken başladım öğle ikindi ve akşam saatlarım belli idi. O saatleri kaçırmadım pışpışlayarak uyuttum uzun bir süreç oldu aksaklıklar oldu diş çıkarma hastalık atak haftası gibi ama başardım şükür kızım 10 aylık yatağa yatırım kendisi uyur. İstikrar önemli. İlklerden tabi zorlandım yarım saat uyu uyan dönemleri vardı yine de yılmadım öğle 11 ikindi 4 akşam 9 dedi mi uyurdu yoruluyordu çünkü. İlk 1 1.5 ay pış oışla uyut sonra salla dur tekniği yaptım. Pışpışlıyorudm sonra kendisinin uykuya dalmasıno bekliyordum. Uyumak nedir nasıl dalınır kendisi deneyimlerin diye. Dediğim gibi 7 8 aylık zorlu süreç ama bence en sağlıklı. Algıları yeni açıldığı anda yani 3 aylık iken başlamak lazım. 8 9 aylık iken başlanıyor eğitime bebek zaten kendine bir düzen oluşturuyor biz de tutup o düzeni 15 günde değiştirebileceğimizi sanıyoruz 

Comments

Salla dur tekniği nedir acaba ben de kendim uyku düzeni oluşturmak istiyorum ama neye göre nasıl yapacağım pek bilgim yok

---

Benim bebeğim gündüzleri aşırı eziyetli çok sık uyanıyor anlamıyorum uykusunu tam olarak belki yaşımın genç olmasından ya da ilk bebeğim olduğu için acemiliğimden ama geceleri bir düzenimiz var onu oluşturdul gündüze nasıl bir çözüm bulurum bilemiyorum

---

Ben yüz üstü yatırıp poposuna vuruyorum eeee diyordum. İlk 5 dakika pışpışlama mayışınca bırakıyoruz  sonra duruyoruz biraz bebek şaşırıyor tabi 1 2 dakika. Sonra dögüye devam eeee pışpışlama. Ya da ayakta sallıyrosan da ilktan salla uykuya geçecek gibi mayışsın sonra dur 1 2 dakika tekrar sallamaya devam. Salla dur tekniği yani. Mantık şu bebek dış etki olmadan sersemlik olmadan kendi kendine uykuya dalmayı öğreniyor. Tabi bu anlatılışı kadar uygulaması da kolay değil. Tabi bebekten bebeğe de değişiyor. Önemli olan istikrarlı bir şekilde devam etmek

---

Benim bebeğim de bu şekilde gece uykusu var gündüz ara ara sıkıntılıdır. Ama 10 aylıktan sonra tamamen düzene oturuyor

Answer 5

Ben aldım uyku eğitimi kızım 9 aylıkken. Kızım 18 aylık şu an. Uykuya çok kolay dalıyor. Evet ağlama oldu ama eğitimden önce de uykusu varken çok ağlıyordu, ben de çok sinirleniyordum. Uykusunu alamadığı için de gün içinde hep ağlıyordu. Gecede 7 defa kalkıyordu. Uyku eğitimi sayesinde gece beslenmesini kesmede de sorun yaşamadım. Bebeği zaten uykusu yokken zorla uyutmaya götürmüyorsunuz. Emerek uyuyorsa bebek özellikle benim gördüğüm deliksiz uyuma memeyi bırakana kadar olmuyor. Oluyorsa da nadirdir. Ki memeyi bırakınca zaten gece uyanıp meme isteyecek ve vermeyince yine ağlayacak. Sonuçta bebeğin düzeni değişiyor, bildiği şekilde tepki vermesi normal. İnsanların iddia ettiğinin aksine de odada ağlamaya falan terk etmiyorsunuz. 

Comments

Acaba uyku eğitimini neye göre verdiler bir teknik falan kullandılar mı sizi yönlendirerek mi yardımcı oldular bilgi verebilir misiniz

---

Bemde aldım uyku eğitimini 1 ay her şey güzeldi sonra hasta oldu sil başa döndük. Tekrar da ugrasmadım. Ama şunu söyleyim uyku süreleri uzadı. Gece uyanmaları hala var ama eğitim oncesine göre buna da şükür. Hastalıktan sonra sil baştan eğitim verseydim iyi olurdu ama o ızdıraba bir daha girmeye cesaretim olmadı.. Ama şunu da söyleyim uyuyan cocuk her türlü uyuyor. Benim arkadaşın bebeği ile bizimkinin arası sadece 3 gün.. O da destekli uyuyordu ama geceleri deliksiz uyuyordu neredeyse.. Gündüz uykuları gayet uzundu. Ama bizimkinin uyku sorunu hep vardı.. UzUn lafın kısası uyumayan bebek zamanla düzeliyor.. Uyuyan bebek her türlü uyuyor destekli desteksiz :)

---

Benim kızım da hasta oldu, diş çıkardı ama hiçbir zaman eskisi gibi kötü olmadi uykusu. Sonra da geri toparladık, baştaki kadar zor olmadı. Ben ona katılmıyorum, kızım ciddi anlamda uyku sorunu yaşıyordu.45 dklik diziyi 3 seferde anca bitirebiliyordum. Gece uykusuna yatınca da aşırı sık uyanıyordu yani. Gündüz uykusunun kisaligindan bahsetmiyorum bile. Benim ama uyku eğitimi almamdaki temel amaç bensiz de uyuyabilmesiydi. Çünkü ise baslayacaktim ve emerek uyuduğu için benden başka kimseyle uyumuyordu. Şükür ki bakiciula da uyku konusunda hiçbir sorun yaşamadım.

---

Sumosh34 yatır kaldır tekniği ile verdik eğitimi. Ağladıkça alıyorsunuz bebeği kucağınıza, sakinlesince yine koyuyorsunuz. Çok da kolay diyemem

---

Shz ben uyku eğitimi gereksiz işe yaramadı demiyorum. Bende açıkladım yukarıda. Yine bu halimize şükür. Ama en ufak bişeyde bozuluyor. Başa sar tekrar etmek gerekiyor. Ama tabiki eskiye göre çok iyi. Ama demek istediğim şu arkadaşın bebesi de bizim ki ile aynı ne eğitim verdi ne bişey yaptı destekli de uyuyor ama dogdugundan beri hiç bi uyku sorunu yaşamadı. Bizim ki desteksiz de uyuyor ama yine gece uyanmaları var yani.. Eğitim alınca elbette bi düzelme oluyor ama kusursuz bişey olmuyor. Onu demek istedim. Uyuyacak cocuk ta eğitüm almadanndestekli de uyusa kesintisiz uyuyor onu demek istedim

---

Ona bı şey demiyorum da uyumayan  zamanla uyuyor dediğinize katilmadigimi belirttim. Arkadaşımın kızı 26 aya kadar memeden kesilene kadar yani uyumadi. Zamanla da duzelmedj. Zaten çocuğu uyuyan kimse uyku eğitimini arastirmaz ki

Answer 6

Eğitim almak isterseniz eğer Instagramda ' tavşan uykusu ' olarak uyku eğitmeni mevcut hatta kısa kısa bilgilerde veriyor video olarak ben onları izleyerek yavaş yavaş başladım kendi çapımda. Çok araştırmıştım eğitmenleri en güvenilir eğitmen bu tavsiye ederim

Comments

Teşekkür ederim

Answer 7

Daha çok küçük size ihtiyacı olan bebeğinizi uyku eğitimi vererek alarak para ödeyerek kapitalistlere Musade etmeyin Prema ve onun  anneligi var takip etmenizi şiddetle tavsiye ederim yeni keşif ettim keşke bebeğim doğmadan önce bulsaydim doğal annelikden yana tuvalet iletişimi var maalesef çok geç kaldım 

Comments

Ben de inceliycem teşekkür ederim

Answer 8

Ucuncu ayimiza daha gurmedik ama bebeginizi taniyinca kendi egitiminizi kendiniz veriyorsunuz onemli olan bebeginizi tanimak 

Comments

Günduzleri çok yorucu çok eziyet çekiyorum geceleri şükür şuanlık yok ama 4. Ay atagı varmış bakalım inşallah bize çık vurmaz