Doğum Sonrası Hayatım Değişti: Uykusuzluk ve Hassasiyet Ne Zaman Geçer?

Question

Arkadaşlar doğum yapalı 74 gün oldu ve bu benim hayatımı değiştirdi en hassas noktam uykuydu benim artık uykumda füzensiz oldu geceleri kalkıyorum annemle yaşadımız yerin arsında 150 km var sadece ama ben annemi düşünüp özleyip ağlıyorum eşimde aram çok değişti gündüz evde 2.3 saat uyumama izin verir sonra gider işene bakar akşam oldumu 10 da gider yatar 12 ye kadar yatakta telefon karıştırır sizce bu durumum ne zaman geçer çocuk olduktan sonra çokmu değiştik yoksa benim psikolojimmi bozuk gerçekten anlamak çok zor 

Answer 1

Çocuktan sonra düzeni değişmeyen insan yok canım. Anne olunca anneni daha iyi anladığın için özlem duyuyosun . Bende ilk kızım doğduğunda anneme beni bırakma diye yalvarmistim :) ama tabi herşey tecruybe ve psikoloji ile duzeliyo. Önce senin iyi olman gerek. Çocuk yaparken çevreden duyma da olsa uykusuz kalacağımızı biliyoruz. Uykuyu en çok seven ben 6 aydır 4 saatten daha uzun uyuduğumu hatırlamıyorum. Büyük kızım da böyle değildi. Evim her zaman topluyken şimdi toplu olan tek şey saçım. Bizimde eşimle hayat şartlarımız değişti. Ama evde olduğu zamanlar her zaman destekcim. Psikolojim bozukken hep yanımdaydi. Şuan ev çingen çadırı gibi. Ama sağolsun boşver sen iyi ol illaki toparlanır diyo. Hiç bı zaman şikayet etmedi. Ben yetemiyorum diye ağladıkça o sen mükemmelsin diye hep cesaretlendirdi. Bende saldım artk. Ağzımın tadı yerinde olsun da varsın uykusuz kalayım evim dağınık olsun diyorum. Eşinle konuşmalisin herşeyden önce. Çok zorlandığını ve yıprandıgini sadece ona ihtiyacın olduğunu. Hiç değilse duygusal anlamda onu yanında istediğini güzel bı şekilde anlatmalisin 

Comments

Saçını toplu olması bile çok güzel benim oda yok ilk çocuk ne kadar da kolaymış diyorum biri 16 diğeri 5 aylik iki oğlum var onceden ne kadar da çok uyuyormuşum şimdi hasret kaldım esim bana da destek verir ama çok değil yani oda telefonla oynar ilk aylar saat 4 5 gibi o kadar zorlanıyordum ki eşime bağırıp cagiriyordum Allahi var o zman sen git yat ben bakarım derdi ve 2 saat uyurdum o uyku cokta iyi gelirdi bu günlerin gecmesinj bekliyorum gün sayıyorum resmen

---

Senin çocukların yaş araligi bence bu kadar zorlayan. Benim büyüğü 4,5 yaşında küçüğü 6 aylık olmak üzere .

---

Aynen öyle ya kac kere kalktigimi sayamıyorum biran uyanıp çocuk kucağımda idi nerde diyorum hatta emzirdikten sonra göğsümü örtmeyi bile unuttuğum oluyor:)

---

Benm büyük kızım arkadaşım gibi o yüzden beni yoran tek şey ufaklık. Hiç durmuyo çünkü

---

Allah yardımcımız olsun benimde bir an önce buyuseler cok iyi olacak benimde büyüğüm cok uysal (illaki yaramazlık yapıyor ama bebek yani oda )