11 Aylık Bebek Uyku Düzeni Nasıl Oturtulur?

0 oy
248 göst.
27 Mart 2023 6-12 ay arası bebekler kategorisinde (464 puan) tarafından soruldu
Kızlar bebeğim 9 gün sonra 11 aylık olacak ama hala bi düzenli uykusu yok gündüz ne kadar az da uyusa akşam geçte yatsa hep 6-7 de kalkıyo özellikle 6-6 buçuk gibi Ramazan'a girdiğimizden beride bazen sahura kalkıyor hayır uyksunu aldığı için kalksa neyae uyandığında hala uykusu var mamayı içiyor bazen direk uyuyor bazen 1 saat sonea falan 9 a kadar uyuyo sonra öğlen 1-1 buçuk saat akşamda 4-5 gibi yarım saat uyuyor tek uyku yaptırsam uyku saatini beklemeden uykusu geliyo bu sefer 9-9 buçukta akşam uykusu yapıyor yani ne yapsam olmuyo ya sabahın köründe kalkıyor yani
Bebek Ayı 10 ay 22 günlük

2 Cevaplar

0 oy
27 Mart 2023 (3,051 puan) tarafından cevaplandı
Sabahın körü dediğiniz aslında bebek için olması gereken saat yani bebeğiniz uyanması gereken saatte uyanıyor :) kızım 16 aylık 6.30-7 de uyanığız. Şöyle söyliyim bazen uyumuyor gece 2-3e kadar yine de en geç 7de kalkıyor.
27 Mart 2023 (464 puan) tarafından yorumlandı
Tamam uyanması gerektiği saat ama uyandığında hala uykusu var yani uykusunu almış bi şekilde utanmıyor mama içip tekrar uyumak istiyor
-Reklam-
0 oy
27 Mart 2023 (101 puan) tarafından cevaplandı
Gayet normal olması gerektiği gibi oğlum 20 aylık doğduğundan beri 6 buçuk 7 arası uyanır geç yatmakla alakası yok bu durumun oğlum aksam 8 de uyumuş olur kendi düzenini kendi kurdu masAllah

📚 Sıkça Sorulan Sorular

11 aylık bebek uyku düzeni oturtmak için neler yapılabilir?
11 aylık bebek uyku düzenini oturtmak için öncelikle tutarlı bir yatma rutini oluşturmak önemlidir. Her akşam aynı saatte, sakinleştirici aktivitelerle (banyo, masaj, ninni) bebeği uykuya hazırlayın. Gündüz uykularını düzenlemeye çalışarak gece uykusunu destekleyebilirsiniz. Bebeğinizin uyku sinyallerini gözlemleyerek doğru zamanda uykuya yatırmak da düzeni sağlamada etkilidir.
Bebeklerde sabah erken kalkma sorunu neden olur ve nasıl çözülür?
Bebeklerde sabah erken kalkma sorununun başlıca nedenleri arasında yetersiz gece uykusu, uyku ortamındaki ışık veya ses gibi rahatsız edici faktörler, açlık veya susuzluk yer alabilir. Çözüm olarak, odanın tamamen karanlık olmasını sağlayın, ses yalıtımını kontrol edin ve uyku öncesi beslenmesini yeterli ama aşırı olmayacak şekilde ayarlayın. Bebeğinizi gün içinde yeterli uyuduğundan emin olun.
Tek uykuya geçiş yaparken bebekler neden zorlanır ve ne zaman yapılmalı?
Tek uykuya geçiş yaparken bebekler, günde iki uykuya alışkın oldukları için zorlanabilirler. Bu geçiş genellikle bebekler 15-18 aylıkken doğal olarak gerçekleşir. Zorlanma durumunda, gündüz uykularını kademeli olarak kısaltmak ve akşam uykusunu daha erken bir saate çekmek yardımcı olabilir. Sabırlı olmak ve tutarlı bir yaklaşım sergilemek önemlidir.
Ramazan ayında bebek uyku düzeni nasıl korunur?
Ramazan ayında bebek uyku düzenini korumak için öncelikle sahur ve iftar saatlerine uyum sağlamaya çalışırken, bebeğin ana uyku saatlerini mümkün olduğunca sabit tutmaya özen gösterin. Gündüz uykularını destekleyerek gece uykusunu telafi etmesine yardımcı olabilirsiniz. Sahura kalkan bebekler için uykuya dönüşü kolaylaştırıcı sakinleştirici bir rutin uygulayın.
11 aylık bebek için ideal uyku süresi ve düzeni nasıl olmalıdır?
11 aylık bir bebek genellikle günde toplam 12-15 saat uyumalıdır. Bu uyku süresi, gece yaklaşık 10-12 saat ve gündüz 2-3 saatlik uykulara bölünmüş olmalıdır. İdeal düzen, genellikle akşam 19:00-20:00 civarında yatan ve sabah 06:00-07:00 civarında kalkan bir bebek için oluşturulabilir. Ancak her bebek farklıdır ve bireysel ihtiyaçlara göre ayarlamalar gerekebilir.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
2 cevap 247 göst.
27 Ocak 2022 3-6 ay arası bebekler kategorisinde Balpp (516 puan) tarafından soruldu
0 oy
2 cevap 231 göst.
24 Ocak 2022 6-12 ay arası bebekler kategorisinde Huri132 (36 puan) tarafından soruldu

1,492,588 soru

24,388,467 cevap

349,129 kullanıcı

...