32 ve 14 aylik iki bebek annesi olarak kabizlik konusunda baya bir master yaptim:) en basit ve bebeginiziin daha saglikli olmasini saglayacak bagisiklik bombasi kefir yogurt yerine kefir verin hergun duzenli ne kabizlik kalir ne baska birsey mayalayamam bilmem derseniz hazir olarak altinkilic ve icim oneririm bunlari sadesi en katkisiz dogal olanlar. Ben yogurt yediricem derseniz şaşirtici ama yogurt kabiz yapan bir urun. Yok ben yediricem anlamam dersebiz activianin probiyotik yoğurt ile mayalayin bir nebze kabizligi engeller
Yone ayni sekilde yaptiginiz her corbasina puresine bir tutam yulaf ekleyin kabizliga cok iyi gelir. Bal kabağı candir. Kucuk parcalar dograyip donduruciya atin yine butun pure ve corbalarina ekleyerek yedirin iyi gelir. Avokado ve armutta kabizlikta iyi gelen urunlerdir bublarida beslenme rutinine ekleyebilirsiniz. Ve en en en onemlisi su.. su icerse yemek yemez sut emmez demeyin su verin buyuk olcude kabizligi bitiriyor.
Ek gida surecinde gece mamasi ara mama adi altin şu kutularda satilan bilmem kac tahilli kaşik mamasi alip kullaniyorsanizda onlarda feci kabiz yapar aman onlardan uzak durun. Kabizlik problemi bitene kadar.
Gecmis gitmis olsun saglikla buyusun kuzucuk