Oruç Süt Verimini Azaltır mı? Anneler Deneyimlerini Paylaşıyor

0 oy
485 göst.
28 Mart 2023 12-24 ay arası bebekler kategorisinde (70 puan) tarafından soruldu
Merhaba 3 aydır sadece sağım yapıyorum oruç tutayım ilk günler azalma olursa tutmam dedim pazartesi bir anda o kadar azaldı ki oruç tutmayı bıraktım ama bilmiyorum tekrar artar mı ? Başına gelen var mı? Kısacası azar azar azalma olmadı bir anda oldu :(
Bebek Ayı 12

2 Cevaplar

0 oy
28 Mart 2023 (96 puan) tarafından cevaplandı
Bende tutum bugün tutmadım çünkü sütümde bayağı azalma oldu yani iki gün tutar bir gün tutmam öyle yapıcam 
-Reklam-
0 oy
28 Mart 2023 (39 puan) tarafından cevaplandı
Benim bebeğim 9 buçuk aylık ben tutuyorum tek meme emiyo  o yeterli bile oluyo gece de yiyince gündüzleride biseyler yediriyorum bize yetiyor 12 ayliksa bebeğiniz ek gida yemiyo mu acaba sadece sütle mi besleniyo
28 Mart 2023 (70 puan) tarafından yorumlandı
Doktorum 6 ayına kadar sadece süt ver demisti sonra bir yaşına kadar ek gıda + anne sütü yarı yarıya demişti Daha yeni bir yaş kontrolunde günlük 500 ml süt veya mama olarak tamamla dedi o yüzden uğraşıyorum yoksa yemesi güzel

📚 Sıkça Sorulan Sorular

Oruç tutmak süt verimini neden ve nasıl etkiler?
Oruç tutmak, vücuttaki sıvı dengesini ve hormonal salınımları etkileyerek süt verimini düşürebilir. Özellikle ilk günlerde yaşanan sıvı kaybı ve beslenme düzenindeki değişiklikler sütün ani azalmasına yol açabilir. Vücudun bu duruma adaptasyonu zaman alabilir.
Süt verimi oruç sonrası tekrar artar mı?
Evet, süt verimi genellikle oruç sonrası tekrar artar. Vücudunuzun sıvı ve besin alımını düzenli hale getirmesiyle birlikte, emzirme sıklığına ve bebeğin ihtiyacına göre süt üretimi yeniden dengelenebilir.
Oruç tutarken süt azalmasını önlemek için neler yapılabilir?
Oruç tutarken süt azalmasını önlemek için sahurda ve iftarda bol sıvı tüketmek, dengeli ve besleyici öğünler tercih etmek önemlidir. Emzirme sıklığını korumak ve stres yönetimi de süt üretimini destekleyebilir.
Ani süt azalması durumunda ne yapılmalı?
Ani süt azalması durumunda öncelikle paniğe kapılmamak önemlidir. Bol sıvı tüketimi, düzenli ve sık emzirme/sağım, dinlenme ve beslenmeye dikkat etmek sütün yeniden artmasına yardımcı olabilir. Gerekirse bir emzirme danışmanından destek alınabilir.
Oruç tutmak sütün kalitesini etkiler mi?
Oruç tutmanın sütün kalitesi üzerinde doğrudan ve olumsuz bir etkisi olduğuna dair kesin bilimsel kanıtlar sınırlıdır. Ancak, annenin genel sağlığı ve beslenme durumu sütün besin değerini dolaylı olarak etkileyebilir.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
2 cevap 658 göst.
0 oy
1 cevap 254 göst.
8 Temmuz 2023 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde Emre Alparslan (138 puan) tarafından soruldu
0 oy
10 cevap 2,048 göst.

1,491,319 soru

24,370,123 cevap

347,959 kullanıcı

...